四、5款蘋果食療方可治療常見疾病
陰虛便秘喝著“蘋果生地蜜飲”
做法：蘋果1隻(約300公克)，生地黃15公克，蜂蜜30公克。生地黃煎水取汁200毫升。蘋果洗淨，去皮去核，切碎，榨汁，加入生地汁，調入蜂蜜即成。早晚溫服。具有滋陰補虛、潤腸通便、清春藥專賣店春藥春藥春藥好處春藥優點春藥心得分享春藥發佈春藥原理事項春藥無效 春藥副作用
熱除煩的功效。
胃脘脹悶喝「蘋果金桔飲」
做法：蘋果1個(約300公克)，金桔15個，胡蘿蔔100公克，蜂蜜適量。前3味洗淨，切碎，榨汁用，將果汁入鍋煮沸，調入蜂蜜即可。早晚溫服。具有健脾和胃、理氣化痰的功效。
消化不良喝“蘋果楂棗粥”
做法：蘋果1個(約300～400公克)，山楂(乾品)15克，大棗10枚，粳米150公克。蘋果洗淨，到皮核切碎，與淘洗乾淨的山楂、大棗、粳米一起，加水煮成粥即可。具有補虛健脾、除淤消積的功效。
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方除可用於消化不良外，也適用於高血壓患者。
咽乾口渴嚐嚐“玉容丹”
做法：鮮蘋果1000克，切碎搗爛，絞汁，熬成稠膏，加蜂蜜適量混勻。每次1匙，溫開水送服。具有益胃生津、改善胃陰不足的功效。
脾虛久瀉飲“蘋果山藥湯”
做法：蘋果500克，山藥30克，麥芽30克，芡實10克。蘋果洗淨，切塊備用。山藥、麥芽、芡實洗淨與蘋果一同入鍋，加適量水，以大火煮沸，小火熬煮1.5小時。早晚溫服。具有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。 |
