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白蘿蔔跟什麼食物相剋白蘿蔔的功效作用4

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-9-7 17:13 | 只看該作者

白蘿蔔跟什麼食物相剋白蘿蔔的功效作用4

四、白蘿蔔的最佳做法
　　白蘿蔔的做法一、蘿蔔炒肉片
　　食材：蘿蔔1個、油適量、鹽適量、蔥適量、花椒適量、紅辣椒適量、醬油適量、香菜適量、味精適量、豬肉適量
　　做法：1)蘿蔔洗乾淨切片。
　　2)豬肉也切成片。
　　3)蔥和紅辣椒切備用。
　　4)鍋中放油，倒入豬肉炒至白。
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　　5)加入蔥、花椒、辣椒炒出香味。
　　6)再加入適量醬油。
　　7)放入蘿蔔片加鹽翻炒。
　　8)待蘿蔔熟後，加入適量香菜和味精即可出鍋。
　　白蘿蔔的做法二、蘿蔔燉羊肉
　　食材：羊肉500g、白蘿蔔100g、油適量、鹽適量、雞精適量、生抽適量、大料適量
　　做法：1)切成瓣
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　　2)姜弄末
　　3)起油鍋，爆香蒜、薑末
　　4)放入蘿蔔，羊肉
　　5)放青蔥，大料，放清水，淹過材料，
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　　6)放適量的生抽
　　7)放適量的雞精、鹽，
　　8)蓋上鍋蓋，收汁即可起鍋
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