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4款中醫藥膳補腎養生婦科保健食療藥膳方4

4款中醫藥膳補腎養生婦科保健食療藥膳方4

三、秋季滋陰首選藥膳
  菊香文蛤盅滋陰潤燥
  用料:文蛤200克、菊花10克。
  制法:1.文蛤焯水後撈出。 2.菊花開水浸泡,與文蛤同放燉盅內,加火腿片、薑片及調味高湯蒸熟,加鹽、味精等調味即可。
  功效:疏風清熱,滋陰潤燥。適用於消渴、食慾不振、小便黃赤短少、水腫痞塊、頭痛、眩暈、目赤威而剛的適合人群 威而剛的真假 威而剛可以撐多久 什麼人不能吃威而剛 威而剛真的有效嗎 吃威而剛會中風嗎 威而剛可以一直吃嗎、心胸煩熱等症的食療。注意,蛤蜊肉性寒,脾胃虛寒者不宜食用。
  評語:本品鹹平,其肉質嫩味鮮,營養豐富,素有「天下第一鮮」之稱;並富含蛋白質、脂肪和碳水化合物,還含有人體易吸收的各種氨基酸和維生素及鈣、鉀、鎂、磷、鐵等多種人體必需的礦吃威而剛對身體有害嗎 吃威而剛會傷腎嗎 心臟病可以吃威而剛嗎 糖尿病可以吃威而剛嗎 吃威而剛有後遺症嗎 威而剛可以空腹吃嗎

物質。
  石斛老鴨盅益氣養陰
  用料:石斛5公克、老鴨一隻、火腿片。
  制法:1.石斛用開水浸泡10分鐘。 2.老鴨切塊,然後過沸水,將燙過水的老鴨塊加入鹽、薑塊、火腿片、加飯酒、水,燉20分鐘,與高湯及泡好的石斛一同裝入燉盅裡,放進蒸籠蒸40分鐘後,調味即可。
  功效:健脾利水威爾剛安全嗎 威爾剛的學名有哪些 威爾剛多久吃一次 吃威爾剛會變大嗎 威爾剛可以空腹吃嗎 威爾剛會降血壓嗎

,益氣養陰。適用於脾胃氣虛引起的食慾不振、肢體乏力或胃陰不足引起的舌乾口渴、虛熱不退等症的食療。
  評語:《神農本草經》:「石斛,可補五臟虛勞羸瘦,強陰,久服厚腸胃,輕身延年。」《日用本草》:「老鴨,能滋五臟之陰,清虛勞之熱,補氣解水,養胃生津。兩者煲湯清而不淡,補而不燥;具有滋陰清熱、調理身體機能、增強身體免疫力的功效,特別適宜夏秋季節人們進補食用。
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