高血壓患者是通過藥物來説明降低血壓的，這些降壓藥需要長期服用，不能夠隨便的增減藥物的數量，這樣不利於血壓控制，但是“是藥三分毒，好藥七分毒”，只要是藥物都會對身體有副作用，長期服用降壓藥對身體也會造成一定的傷害，因為這些藥物當中含有一些物質會促進尿液排出，導致人體中的鈣元素減少，這個時候人體就會出現不舒服的感覺。
01長期吃降壓藥的人，要隨時留意身上的3個跡象，別後知後覺
本能偉哥
享硬瑪卡片
巨猿王增大持久保健品
美國西姆
丸榮2H2D持久液
一炮到天亮
日本偉哥
鹽酸達泊西汀片
★ 心慌、胸悶
心肺的運轉是離不開鉀元素的，長期吃降壓藥的人如果出現心慌，胸悶等癥狀的時候，要隨時和醫生反應，在醫生的指導下補鉀，否則患者還會出現心跳過速、心率不正常的情況，這時會影響到血液的正常迴圈，同時會出現呼吸不暢，呼吸困難等癥狀，是比較危險的。
患者可以多吃一點含有鉀元素的食物。 比如香蕉、蘋果、紫薯、西蘭花、柳丁等，這些食物可以幫助人們及時補充身體需要的重要物質，可以大大降低心慌、胸悶等癥狀出現的概率。
★ 沒有力量
我們體內有一種鉀元素，對人體來講，這種元素可以起到調節平衡、保持細胞正常狀態的作用。
如果人體缺乏大量的鉀，就會導致身體的不平衡和疲勞，如果發現自己有情況，一定要及時到醫院檢查！
★ 便秘和腹瀉
胃腸蠕動需要鉀的説明，如果體內缺鉀，胃腸蠕動就會減慢，當胃腸蠕動時，缺鉀，導致動力不足，排便困難，所以容易導致便秘，人體缺鉀，脾虛也容易產生腹瀉，所以便秘和腹瀉交替出現的現象，長期服用降壓藥的朋友，生活中千萬不要大意。
02長期吃降壓藥的人，可多吃這種食物，預防副作用
1、黑芝麻
黑芝麻算得上是補充鉀元素的佳品了，黑芝麻不僅能夠幫助補充鉀元素，它還含有蛋 |
