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肉片冬瓜湯的做法與功效_ 冬瓜具有哪些功效3
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vgfgbcnbcvnbvm
發表於 2024-8-9 14:21
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肉片冬瓜湯的做法與功效_ 冬瓜具有哪些功效3
鴨肉裙帶冬瓜湯
鴨肉裙帶冬瓜湯
食材準備
冬瓜,鴨腿,幹裙帶菜,食鹽。
方法步驟
1.鴨腿洗淨後下鍋煮熟後撈出去掉鴨皮,撕成小條;
2.冬瓜
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去皮洗淨切小塊,取乾裙帶菜用溫水泡發10分鐘左右;
3.將煮熟的鴨腿湯放入砂鍋中,加入冬瓜塊大火煮10分鐘左右加入裙帶菜,轉小火煮10分鐘;
4.最後倒入鴨腿肉煮開,加入少許鹽調味即可。
玉米冬瓜排骨湯
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冬瓜,排骨,玉米,枸杞,油,鹽。
方法步驟
1.將排骨洗淨剁成塊汆燙去血水撈出,玉米切成小段,冬瓜去皮切片;
2、鍋內註入清水,放入燙好的排骨大火煮開加入玉米;
3.加入少許油和適量鹽,繼續燉,排骨即將燉熟的時候加入冬瓜,加入枸杞繼續燉十分分鐘即可出鍋。
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