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清蒸甲魚的做法有哪些_了解甲魚有哪些營養價值4
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vgfgbcnbcvnbvm
發表於 2024-8-8 16:23
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清蒸甲魚的做法有哪些_了解甲魚有哪些營養價值4
紅煨甲魚
原料:生態野生
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甲魚800公克,圓老南瓜500公克,薑5克,蔥、蒜各10公克。
調味料:精鹽、白砂糖各2克,味精、辣椒油各5克,雞精粉10克,胡椒粉1克,紹酒、老抽、生粉各3克,花生油1公斤(實耗30克),雞湯100公克。
製做:
1.將野生甲魚初步加工後改刀成3公分見方的塊;
2.炒鍋內加入清
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水燒後加入紹酒,把甲魚塊放入鍋中汆燙去掉血沫;
3.蔥切成馬蹄形,薑切片,蒜取蒜子備用;
4.南瓜雕刻成龍船形(如上圖)上籠蒸熟;
5.淨鍋入花生油,加熱至五六成熱倒入汆過水的甲魚塊滑油,撈出瀝乾油備用;
6.鍋內留底油,倒入蔥、薑、蒜煸炒出香味,倒入滑過油的甲魚炒2分鐘,加雞湯,放入精鹽、味精、白砂糖、雞精粉、胡椒粉、老抽調味,煨製10分鐘,以生粉勾芡,放辣椒油,盛入蒸熟
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的南瓜器具中即可。
特色:香而不膩,辣而不燥。
創新點:此菜融合了川菜的調味,借鑒了南瓜蒸排骨的造型,以南瓜做盛器,食完甲魚,其肉湯香味完全滲入南瓜中,再食南瓜,風味獨特。
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