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長痘痘怎麼辦？教你7招戰“痘”

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fdgvfhghn發表於 2023-2-27 17:22 | 只看該作者

長痘痘怎麼辦？教你7招戰“痘”

臉上長痘痘是一件非常蛋疼的事情，特別是下巴長痘痘，也是非常困擾的，其實祛痘的方法有很多，比如說食療，下面，中醫養生網就跟大家分享如何用食療戰“痘”。

　　科學戰“痘”第一招：雪梨芹菜汁
　　芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。對下巴長痘痘的有效的輔助治療，同時也適用於其他部位的臉上長痘痘。
　　科學戰“痘”第二招：按摩緩解
　　以拇指放在額頭中央，由眉頭到髮際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵;食指、中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。能有效緩解下巴長痘痘。
　　科學戰“痘”第三招：消炎、鎮定犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼
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　　對於MM來說，“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，就會出現下巴長痘痘的狀況。生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。
　　科學戰“痘”第四招：多吃蔬菜水果
　　便秘會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出，這時就會出現下巴長痘痘的情況。調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會消失。
　　科學戰“痘”第五招：改用物理性避孕法
　　容易長痘痘的人在使用藥物的時候請先註意其藥性成份，有口服避孕藥習慣的MM請改用物理性避孕法，如使用避孕套、藥膜等。
　　科學戰“痘”第六招：不要動手
　　下巴長痘痘，耐心等待，別用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀。擠壓痘痘的時候易傷及真皮層，留下的凹洞(永久性)和色斑是終身消除不去的遺憾。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金  日本藤素代購 雙效威爾鋼
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　　科學戰“痘”第七招：做好防曬工作
　　常在陽光下暴晒會令汗腺及皮脂腺分泌活躍，阻塞毛孔，加速發炎，因此在陽光下作業宜戴帽。在海邊游泳，不但紫外線強，海水對有青春痘的皮膚也有很大刺激。
　　以上這七招是不是很簡單呢?想要清除下巴上頑固痘痘的女性不妨來嘗試一下。不過要注意的是，這些方法雖然很有效，但是並不是一天兩天就能夠實現的，所以對於想祛痘的女性來說，不能著急，要堅持下去才能獲得良好的效果。
　　原因一：消化系統的問題
　　如便秘、慢性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會導致體內毒素堆積，廢物無法正常排出。此時，消化系統的反射部位——嘴的周圍，也會出現青春痘。
　　原因二：季節變換
　　季節變換時，濕度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天后就會消失。
　　原因三：內分泌紊亂
　　“好朋友”造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
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martina28043發表於 2023-2-27 23:19 | 只看該作者
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