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豐胸湯食譜大全有哪些推薦4款紅棗豐胸食譜
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發表於 2024-8-7 06:42
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豐胸湯食譜大全有哪些推薦4款紅棗豐胸食譜
一、豐胸湯的做法大全介紹
自己在家做一些豐胸湯,其實是比較好的,因為豐胸湯的材料其實更多的也可以給我們的身體補充營養,例如花膠烏雞湯,青木瓜鮭魚湯,絕對是美味,以及豐胸的幫手。
1.花膠烏雞湯
材料:花膠20公克,烏雞半個,花菇7個,薑、料酒、鹽適量。
做法:
1.將花膠放在清水裡浸泡12小時。在鍋子裡放入清水和薑片,大火煮開,然後放入花膠煮20分鐘,再撈起冷水。
2.香菇用溫水浸泡,烏雞切塊。鍋裡放入適量的水和薑片燒開,然後放入烏雞,水再次沸騰後倒入料酒再煮開。將烏雞撈起來,用冷水洗乾淨。
3.將烏雞、花膠、香菇、薑片放入鍋裡用大火燉煮5小時。
2、青木瓜鮭魚湯
材料:鮭魚頭1/4個,
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青木瓜1/4個,黃耆5片,薑2片。
做法:
1.青木瓜去皮切塊,鮭魚頭洗乾淨切碎。
2.放入適量的水和所有材料在鍋裡,一起煮到熟爛即可。
3.黑豆核桃雞腳湯
材料:雞腿3隻、核桃3個、黑豆適量、薑片2片,紅棗2顆。
做法:
1.將雞腿洗乾淨,用熱水稍微泡一下,核桃去殼掰成幾塊,黑豆洗乾淨浸泡半小時。
2、將所有材料放入燉煮裡,加入水。電鍋放入適量的水,水煮開後,放入燉盅,燉煮一個半小時或兩小時即可。
4.黨參*肉湯
材料:瘦羊肉250克
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藥,黨參10克,白皮洋蔥15克,薑3克,黃酒5克,豬油15克,鹽2克,味精1克。
做法:
1.將羊肉洗乾淨切片。黨參用水浸泡,然後切片。洋蔥、薑切片。
2.在鍋裡加入煮肉,然後放入肉湯,燒開後加入羊肉、黨參、洋蔥、薑、黃酒一起煮到肉熟爛即可。
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