所謂營養物質共包括七部分,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、水和粗纖素,來維持人體生命活動的需要.
如果您體內缺少某種營養物質,就會有相應的症狀反應出來.如果您早些察覺,就可以早吃些有關食品,或早到醫院治療.
俗話說:千里之堤,潰於蟻穴.一點小病或一點不良反應馬馬虎虎;不引起注意,久長日久就可釀成大病、重病.據國內外有關營養專家先後幾經研究而證實,有不少惡性腫瘤與缺少某種營養物質而造成的.故日常科學膳食安排,均衡足夠攝入適當的營養物質是十分重要的.
一是,蛋白質缺乏症.人體可說是一陰晴表,缺乏什麼隨而得到相應的反應:日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
長期飲食缺乏蛋白質,而引起營養性的水腫:蛋白質是由氨基酸組成,缺乏某些必需氨基酸,而引起脫髮或者發育遲緩.缺乏蛋白質的病,主要是由於血漿蛋白質的濃度降低,引起由下肢開始漸及上身發生水腫.甚至,出現心悸、全身乏力、形體消瘦、體重減輕和發育不良等症狀.
二是,脂肪缺乏症.如果長期缺乏脂肪,就可能引起皮膚粗糙、消瘦、乏力、怕冷、甚至,影響脂溶性維生素A、D的吸收,進而導致維生素A、D缺乏.
三是,碳水化合物缺乏症.碳水化合物又叫醣類物質.如果長期飲食缺乏醣類物質,就會造成低血糖症.低血糖症對機體的影響主要以神經系統為主.輕症只出現飢餓感、軟弱、出汗、焦慮和麵色蒼白.重症可出現意識朦朧、嗜睡、多汗、精神不振,神誌不清或驚厥等.
四是,維生素缺乏症.維生素包括範圍十分廣闊,目前已探明的表現在如下十一個方面:
第一,維生素A缺乏症.當您缺乏維生素A時,隨之而來出現皮膚粗糙乾燥,呼吸道易感染,眼部有乾燥感,畏光、多淚,視覺逐漸模糊等症狀.
如果維生素A服用過多,可引起維生素A急性中毒,可出現顱內壓增高,噁心、嘔吐、嗜睡、前囟門膨出等症狀.慢性中毒,則可出現食慾不振,毛髮脫落、體重下增、口角皸裂,肝腫大等,x線檢查可見到骨質增生.德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
第二,維生素B1缺乏症.缺乏維生素B1時,可以出現肢端感覺麻木,肌張力下降;另外,還可以發生下肢水腫,甚至,出現心包和胸腔積液.有人的病人因缺乏發生急性心力衰竭而危及生命.除外,缺乏維生素B1,則會引起消化不良,氣色不佳,有時手腳發麻,患多發性神經炎和腳氣病.
第三,維生素B2缺乏症.日常飲食缺乏其而表現症狀是:口角炎、舌炎、結膜炎和某些皮膚病如脂溢性皮炎、酒渣鼻、痤瘡、陰囊皮炎、女陰部或肛門濕疹等.其次,缺乏時易出現口臭,失眠、頭痛、精神倦怠.
第四,維生素B5缺乏症.缺乏維生素B5易患癩皮病.這種皮膚病,在兩側肢體顯露部位可出現對稱性的皮膚粗糙和炎症;同時,可出現舌炎、腹瀉等胃腸功能紊亂;還可有心情改變,神經過敏,頭痛頭昏,思想錯亂,甚至,出現憂鬱、哭啼、狂躁和譫語等.
第五,維生素Bc缺乏症.缺乏時易出現皮膚脫屑、皮脂溢出、眼鼻、口周圍出現紅色斑疹.有時可出現舌質腫痛、噁心、嘔吐、頭昏頭痛和身體虛弱等. |
