米粥，作為人們最愛的一道早餐，具有非常好的養胃功能。它不但美味，而且製作方式也特別簡單，幾乎每一位患者都服用過。小米粥含有非常豐富的食物纖維，而這個食物纖維就是促進腸胃蠕動的利威爾剛是什麼 威爾剛的作用威爾剛的效果 威爾剛的吃法威爾剛的使用心得 威爾剛的藥效有多久 威爾剛的禁忌 女用威爾剛威爾剛正常人人能吃嗎 威爾剛安全嗎
器，從而來改善胃動力。那麼這樣的一碗小米粥的製作方法有哪些?
首先，第一種小米粥的製作方法，是中藥煮粥，要用到的材料有小米，陳皮，太子參、白術、山藥、茯苓、扁豆、黃氏、金雀根、紅棗、煨薑等，具體的操作步驟，則是將所有的材料一起小火煎濃熬成汁，即可服用。這個方法來自古醫書，根據書上的內容記載，陳皮具有抗菌作用並且它含有揮髮油，這個能夠促進消化液的分泌，而，太子參具有生津潤肺的功效，能夠改善人的飲食，金雀根有緩解胃脹、胃痛等。因此完全可以放心食用。
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第二種方式比較簡單，主要針對那些患有十二指腸潰瘍的脾胃虛弱的患者。取懷山藥一百克左右，小米一百克，一起放入鍋裡熬煮，煮成粥類的樣子以後，將它冷藏起來，每天喝一份。
第三種方式，選擇蓮子30g，米100g。將它們洗乾淨以後，浸泡一個晚上，然後放入高壓鍋中熬煮，每天食用，連續服1月。適用於脾胃虛弱型潰瘍病。
第四種方式適於脾胃虛弱型潰瘍病，可治胃及十二指腸潰瘍，煮的米類可選擇糯米或小米，選擇小米100g，紅棗7顆。依常法煮粥，熟至極爛，常食用。
第五種方式，適用於脾胃虛弱型潰瘍患者。糯米一百五十克，浸泡一個晚上以後，取銀耳20g，紅棗10威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久吃一次吃威爾剛會變大嗎威爾剛可以空腹吃嗎威爾剛會降血壓嗎
第五種方式，適用於脾胃虛弱型潰瘍患者。糯米一百五十克，浸泡一個晚上以後，取銀耳20g，紅棗10枚，放入鍋中熬煮，大約十五分鐘左右即可。
以上就是小米粥養胃的方法了，在煮粥的過程中，為了營養均衡建議可以適當加入一些比較容易分解的魚肉或者是雞蛋，但是不要加多，因為腸胃還在恢復，所以不能攝入太多高分子蛋白食物，容易造成腸胃的負擔。 |
