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如何讓身體熱起來 改善體寒小技巧推2

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-10-26 17:40 | 只看該作者

如何讓身體熱起來 改善體寒小技巧推2

二、女人這麼吃讓你告別體寒
　　判斷你是否體寒的幾點要素
　　1.冬天的時候是否手腳冰冷;
　　2、是否容易疲倦、吹空調會感覺身體不適;
　　3.非常怕冷，不能抵禦地鐵裡的冷風;
　　4.眼角周圍起斑，有時明顯有時會淡些;
　　5.吃涼的食物不感到舒服;
　　6.在室內需要穿襪子;
　　7.指甲上的健康圈少於4個。
　　體寒的危害
　　1.摧毀完美體形
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　　摧毀完美體形讓你難以擁有小蠻腰。體寒的人腹部會堆積更多的脂肪，這是身體在為器官保暖。
　　2.臉色無光澤
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　　體寒的人就算是皮膚像細瓷一樣好也會顯得沒有光澤，且當體寒進一步加重後，臉上會有更多問題。
　　3.影響生育
　　這是最麻煩的，體寒的人會比較難懷孕，子宮寒冷沒有辦法提供胎兒一個最佳的溫床。
　　由於生理的原因，很多的女性朋友天生就是寒涼的體質，經常的手腳冰冷，還有宮寒的發生，如果女性朋友出現體寒的現象的話，那麼需要積極的進行調理，那麼體寒女要吃什麼食物可以驅寒呢?下面我們就一起了解吧!
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martina28043發表於 2024-10-29 10:24 | 只看該作者
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