一、夏季食譜家常菜有哪些
西瓜皮丁粥製作材料： 主料：粳米100克,西瓜皮50克調味料：鹽2克做法： 1. 將西瓜皮削去硬皮有殘留西瓜甕，沖洗乾淨，切成細丁； 2. 將西瓜丁用鹽稍醃； 3. 粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時速效春藥燃燒慾望 頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙 淫蕩媚藥 興奮淫浪飲料 渴望迫切做愛 諧調夫妻性愛 雅蠛蝶催情液 主動撩漢春藥 強效淫蕩媚藥 發情春藥水 迷幻迷情 強勁的性藥之王 100%高潮效果 德國小情人催情液 女用興奮水 女性性冷淡熱情如火 夫妻高潮水 做愛極易高潮滿足 日本淑女剋星精華素 無色催情正品INVERMA原液 淑女催情水 女性性冷感首選，撈出，瀝乾水分； 4. 取鍋放入冷水，西瓜皮丁、粳米，先用旺火煮沸； 5. 再改用小火煮約45分鐘，以鹽調味，即可盛起食用。
炒絲瓜製作材料： 主料：絲瓜250克調味料：大蔥10克,薑5克,味精2克,鹽2克,植物油15克做法： 1. 絲瓜去皮洗淨，切成薄片； 2. 油燒至九成熱時，入蔥煸香，放入絲瓜、薑、精鹽翻炒； 3. 至絲瓜熟時，加入味精稍炒即成。
素炒空心菜製作材料： 主料：空心菜500克調味料：鹽5克,味精3克,大蔥4克,料酒5克,大豆油50克做法： 1. 將蔥洗淨切成末待用； 2.先將蕹菜摘去根、莖和老葉，洗淨，瀝乾水分； 3. 炒勺坐旺火上香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣，放豬油燒熱，下入蕹菜、蔥末，翻炒； 4. 再下鹽，烹調酒，放味精，炒至菜色變深，至湯汁開幾開即可出匙。 製作要訣： 蕹菜即是空心菜；炒蕹菜也可以做燉肉等葷菜的菜底。
海米燒冬瓜製作材料： 主料：冬瓜250克輔料：蝦米50克調味料：植物油40克,鹽3克,味精2克,料酒5克,澱粉(豌豆)15克做法： 1. 冬瓜去皮，去瓤，切成長條，再頂刀切成片； 2. 海米泡發洗淨； 3. 將冬瓜下油鍋炸片刻，撈出瀝油； 4. 炒鍋放雞湯250克，加入海米、料酒、精鹽、味精，燒煮片刻； 5. 下入冬瓜，燒燜5分鐘； 6. 勾芡，淋明油少許即成。 |
