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腦血栓患者的飲食注意事項 食療偏方治療腦血栓的方法2
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gdegdrreg
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gdegdrreg
發表於 2024-9-22 07:49
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腦血栓患者的飲食注意事項 食療偏方治療腦血栓的方法2
木耳:含有一種多糖物質,能降低血液中的膽固醇,可減肥和抗癌。
燕麥:含有b族維生素和卵磷脂等
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,具有降低血液中膽固醇和甘油三脂的作用,常食可防動脈粥樣硬化。
紅薯:可供給人體大量的膠原和黏多
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糖類物質,可保持動脈血管的彈性。
山楂:含三苫類和黃酮類成分,具有加強和調
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節心肌,增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用,還能降低血清中的膽固醇。 因此,心腦血管病人多食有益。
茶葉:含有*和茶多酚,有提神、強心、利
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尿、消膩和降脂之功。 經常飲茶,可防止體內膽固醇含量升高。
海魚:海水魚類其魚油中有較多的不飽和
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脂肪酸,有降血脂的功效。 臨床研究表明,多食魚者,其血漿脂質降低。 因此有預防動脈硬化及腦血栓的作用。
蜜橘:含有豐富的維生素c,多
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吃可以提高肝臟的解毒能力,加速膽固醇的轉化,降低血清膽固醇和血脂的含量。
三、食療偏方治療腦血栓的方法
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一、早餐:玉米麵粥一碗(25克玉米麵)
果醬包1個(麵粉25克,果醬15克)
炝黃瓜條一小盤 黃瓜150克 250毫升
二、加餐:牛奶一杯 250毫升
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三、午餐:米飯一碗 大米100克
熘雞肉片木耳莴筍1盤(雞肉75克、萵筍150克、木耳適量)
油菜豆腐湯1碗(油菜50克,豆腐50克)
四、加餐:香
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五、晚餐:馄鈍一碗(麵50克,肉25克,西紅柿50 克)
花卷1個 麵粉50克
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