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冬季糖尿病患者洗腳的好處

冬季糖尿病患者洗腳的好處

糖尿病足是糖尿病的常見並發症,也是導致殘疾的重要原因之一。糖尿病患者多是中老年人,他們的防禦能力正在下降,而且雙下肢的皮下脂肪在減少,防寒能力在減弱,雙足冬季時受到刺激,則會引起局部血管收縮。腳和鼻咽等都有著十分密切的聯繫,如果腳一旦受冷,支氣管炎、肺炎、心肌炎等也會由此並發。



糖尿病足一定要做到以下幾點進行預防:

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經常抬高足部可減輕足部壓力,促使局部的靜脈回流,防止代謝產物積累。每天堅持30~60分鐘的小腿和足部運動。



每天用溫熱水洗腳、泡腳,經常更換鞋襪,保持足部清潔。及時清理鞋襪內的異物,可以防止發生足部硬傷。



經常檢查腳端是否有危險因素存在,是否有裂傷,蚊蟲叮咬、水泡、紅腫、變色,感覺是否有溫度的改變,一旦發現,一定要進行妥善處理。



足癬和繼發的感染者,應用0.2%o的高錳酸鉀水溶液洗腳,每天三次,另外還要請皮膚科的醫師進行及時治療,不要自己私下做處理決定。



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據觀察,腳的溫度一般都維持在28℃~33℃,這個溫度讓人會感到很舒服,如果低於22℃,則會因受冷使足部局部的血管收縮,從而影響全身的血液循環,並可能出現呼吸系統或心腦血管系統的不良反應。患有腳癬者應避免用手撕腳皮或搓足趾,以防皮膚破損從而導致化膿性的細菌感染。
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