一、檸檬有什麼價值
1.檸檬可以預防感冒。 檸檬維生素含量豐富，對身體好。
2.檸檬可以治療壞血病。 檸檬含有大量維生
台灣享硬瑪卡官網素C，是抗壞血酸的要素，多吃檸檬對預防也有好處。 女性使用檸檬可以延緩衰老。 檸檬具有抗氧化作用，可以促進新陳代謝。
3.解暑清熱。 檸檬的味道清新醒脾，檸檬皮更
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是具有祛痰的效用; 檸檬可以刺激造血。
4.檸檬可以促進消化，餐后喝一杯檸檬水更
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好; 檸檬有消炎的作用。
5.檸檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑還要
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強。 將檸檬汁加暖水和鹽，飲之可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出，十分靈驗。 感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。
6.每天早上在還沒有進任何食物前喝一杯檸檬水
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，不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效，還可以去除口腔異味，消除口臭。
7.檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早
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晨喝一杯熱柠水，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。 這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。
二、檸檬的食療作用你知道多少享硬瑪卡壯陽享硬瑪卡有毒享硬瑪卡高血壓
1.檸檬味酸甘、性平，入肝、有化痰止咳，生津，健脾的功效
2.主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、
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中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
3.檸檬生津解暑開胃，雖不能像其它水果一樣生吃鮮
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食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。 夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。 |
