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冰糖梨水的做法,冰糖梨水功效,冰糖梨水

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一、冰糖雪梨的神奇功效
  1.冰糖悉尼能清熱止渴,適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
  2.冰糖悉尼有滋陰潤肺,養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用,常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。
  3.冰糖雪梨具有清甜可口,生津養胃,和中止呃的功效,對於因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對口燥食少,大便不調者起到治療作用。可每晚飲用,數日見效。
  4.冰糖雪梨有消痰降火、潤肺涼
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心的功效,如果因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。
  對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。
  5.冰糖悉尼,不僅可祛痰熱,療氣喘,滋陰潤肺,而且對嗓子卓有養護作用,歌唱家和廣播員宜常服之。
  6.冰糖燉梨除了潤肺止咳以外,還有美容養生、滋潤肌膚、抗皺美白的功效。
二、冰糖雪梨的快速做法
  冰糖雪梨的功效與作用很多,它對人體各方面改善都有很好幫助,雖然它不能治療大的疾病,但是對改善人體一些小毛病,效果也是非常不錯,所以這樣的食物是生活中必備選擇,有助於身體健康發展。
  下面,就讓我們一起來看看冰糖雪梨的家常做法有哪些吧!
  做法一:
  材料:梨子若干個,冰糖(依自己的口味加量)。
  步驟:
  1、將梨子去皮去核,切成小
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塊狀;
  2、把切好的梨子和適量的清水加入鍋中,煮沸;
  3、把它們倒入容器內,待溫熱後加入冰糖,攪拌均勻後即可食用。
  小秘訣:
  1.溫度過高(超過60度),冰糖的營養價值就會降低;
  2. 2. 梨子可選雪梨、鴨子或香梨;
  3、冰糖最好選多晶糖。
  做法二:
  材料:雪梨1個,冰糖(或蜂蜜)100公克。
  做法:
  1、將悉尼去皮、去核、切塊;
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  2、將悉尼、清水適量下入鍋中,小火煮熟;
  3、倒入容器內,待溫熱後加入冰糖(或蜂蜜),因為超過60度會降低冰糖(或蜂蜜)的營養價值,調勻後即可食用。
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