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木瓜的功效與作用你了解多少木瓜這樣吃豐胸最有效3

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二、木瓜怎麼做才能有最好的豐胸效果
  一、鮮奶燉木瓜
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木瓜果鮮奶兩杯半蛋白三冰糖少許醋。
  做法:
  1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊。
  2.鮮奶煮到均勻攪拌,加入冰糖一起煮至溶化,放涼備用。
  3.蛋白打勻,加入牛奶和醋,輕輕攪拌後,用濾網過篩,放入小碗中,蓋上保鮮膜,大火隔水蒸約30分鐘即成乳酪。
  4.食用時將木瓜泥淋在乳酪上,也可加些有益的一起食用。
  美白肌膚、活氧、抗衰老,還可以淡化淡化、豐胸美白。
  二、木瓜黃豆豬腳湯
  成分:青木瓜片,豬腳,黃豆,蔥,薑,料酒。
  做法:
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1.豬皮刮洗乾淨切塊,用沸水燙一下去腥。
  2.燒開一鍋水,放入蔥、薑、料酒,先將黃豆以及豬腳小火燉煮2小時。
  3.青木瓜片放入鍋中,再燉半小時。
  4.湯燉好後熄火,上桌前撒入少許鹽即可。
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