三、拉肚藥膳食療方來幫你
人參煨豬肚
材料做法：豬肚1個，人參15克，乾薑6克，蔥白7根，糯米150公克。將豬肚洗淨，蔥折去須切段，糯米洗淨，一起放入豬肚內，用線縫合。沙鍋內加水，將豬肚放入鍋內，先用武火燒沸，撇去湯面上的浮泡，改用文火什麼人不能吃犀利士 犀利士20mg多久吃一次 犀利士5mg什麼時候吃最好 犀利士傷肝嗎 犀利士有治療效果嗎 犀利士每日錠怎麼吃 犀利士可以治療攝護腺肥大嗎煮至極爛溫食。功效：可治療脾胃虛寒之胃脘冷痛、食慾不振、大便洩瀉等症狀。
瑞香湯
材料做法：山藥120克，烏梅、甘草各30克，陳皮、木質香各3克。將以上諸藥為末，每次取適量做湯服食，每日2次。功效：主治肝脾不和、胃脘脹痛，大便溏薄等。
蓮子粥
材料做法：蓮子50公克，糯米50公克，紅糖一匙。蓮子用開水泡脹，削皮去心，倒入鍋內，加水，小火先煮半小時備用。再將糯米洗淨倒入鍋內，加水，旺火10分鐘後倒入蓮肉及湯，加糖，改用小火燉煮半小時即可。作早餐或下午當點心吃。功效：有補中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。適合胃寒怕冷，遇冷則瀉，睡眠不佳的患者。
四、哪些水果能幫助止瀉
1.番石榴
番石榴含有豐富的維生素C，還有果糖、麩胺酸等物質，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保護腸道黏膜，對腹瀉的復原有很好的輔助作用。番石榴對於瀉痢、脫肛等病症的治療有很好的功效。
2.香蕉
香蕉營養價值頗高，含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。香蕉含大量果膠質，可吸收腸腔水分使大便成形，減少大便次數。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和細菌。把生香蕉連皮切成段或整條拿去蒸熟吃能止瀉。
3.蘋果犀利士 犀利士使用方法 犀利士副作用 犀利士多久前吃 犀利士5mg吃多久 犀利士需要每天吃嗎 犀利士效果 犀利士多久吃一次 犀利士英文犀利士吃太多會怎樣 犀利士5mg可以吃幾顆 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士会傷腎嗎 犀利士可以長期吃嗎
蘋果可讓輕度腹瀉痊癒。取蘋果1只，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫後食用，每日2～3次，每次30克左右即可。要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。
4.楊梅
中醫認為，楊梅味甘、酸，性溫，具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效，可用於治療多種疾病。取楊梅10枚，烏梅15克，水煎服，可治療腹瀉 |
