四、肩頸疼痛的食療
1.參耆龍眼粥
原料黨參、黃耆、桂圓肉、枸杞各20公克，粳米50公克。制法原料洗淨，黨參、黃耆切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、拘把子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可。功用補氣養血。適應徵氣血虧虛型頸椎病變。
2、參棗粥
原料人參3克，粳米50克，大棗15克。制法人參粉碎成細粉，米、棗洗淨後入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調入人參粉及白糖適量。功用補益氣血。適應徵氣血虧虛型頸椎病變。
3.薏米赤豆犀利士 犀利士使用方法 犀利士副作用 犀利士多久前吃 犀利士5mg吃多久 犀利士需要每天吃嗎 犀利士效果 犀利士多久吃一次 犀利士英文 犀利士吃太多會怎樣 犀利士5mg可以吃幾顆 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士会傷腎嗎 犀利士可以長期吃嗎湯
原料薏米、赤豆，山藥，梨子(去皮)。制法原料洗淨，加水適量，武火煮沸後文火煎，加冰糖適量即可。功用化痰除濕。適應徵痰濕阻絡型頸椎病變。
4.天麻燉豬腦
原料天麻，豬腦1個。製法原料洗淨，天麻切碎，與豬腦一放入燉盅內，加水、鹽適量，隔水燉熟。每日吃1次，連服3-4次。功用平肝養腦。適應徵頸椎病頭痛眩暈，肢體麻木不仁 |
