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四個月寶寶上火吃什麼降火 四個月寶寶上火怎麼辦2
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發表於 2024-7-13 18:20
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四個月寶寶上火吃什麼降火 四個月寶寶上火怎麼辦2
2、肝有火:肝開竅於目,因此肝有火主要表現在眼睛,出現眼乾、眼癢,結膜炎、眼分泌多,脾氣暴躁易衝動,總發脾氣。
3、脾有火:主要表現在口舌,舌苔黃膩、口苦口幹,口唇生瘡
4、胃有火:主要表現在牙及牙齦,例如口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發炎。
另外,還有大便乾燥的表現。 發現寶寶上火了怎麼辦?
1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性
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熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
2、多個孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對於肺熱咳嗽吐黃痰,咽乾而痛的寶寶極適宜。 荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病后餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便乾尿黃等寶寶都非常適宜食用。 楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱
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除煩,利二便的作用。 芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易“上火”的寶寶常食有益。 萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。 適合肺胃有熱的寶寶食用。 茭白:性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便乾尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。 蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。 茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火”的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以採用蒸茄子的方法。 百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病后餘熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸症均有療效。 苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。
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