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三、胃出血患者可以吃什麼水果呢  1.注意不要吃酸性水果。絕大多數的水果都是鹼性,如蘋果香蕉,只有少量是酸性的,例如葡萄、梅子、李子,會引起嘔吐、腹痛腹瀉和消化不良。而且水果中的酸味會同胃酸一起刺激胃黏膜。好是喝新鮮的果汁,既有營養,也不
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會讓胃有太大的負擔。
  2.吃一些黃色水果。黃色水果中類胡蘿蔔素含量較高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏桃含有β-胡蘿蔔素,木瓜、西瓜、紅柚含有番茄紅素。
  3.天然維生素c水果。紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素c,不僅具有正常的營養功能,防止敗血症,而且是天然抗氧化劑。
  4.乾果不能少。乾果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素e,能補充人體必須的不飽和脂肪酸,維生素e還是一種抗氧化劑。
  紅色水果好:葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果含有花青素,這些都是抗氧化劑,可以清除人體內的自由基,延緩老化和抗癌。
四、胃出血日常如何預防的呢  胃出血又稱上消化道出血,過度勞累、飲食無律、情緒緊張等一系列因素,都可引發胃出血現象的出現。所以說,平常要多注意身體,養成一個良好的生活習慣,合理地劃化好自己的飲食,作息時間要有規律性,改掉自己的不良習慣。為自己的健康做好一切預防準備。
  當然了,在預防保養的時候也要多加註意,不能隨便亂補,以免適得其反,延誤了病情。要有針對性的滋補,適度合理的做好滋補計劃,慢慢調理,不能​​過於急躁,太急易使胃納呆滯。
  充分休息,避免熬夜及過度勞累
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。三餐定時定量,宜少量多餐,不可暴飲暴食。戒菸、避免酒類、*(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取,食物亦不宜過甜過鹹過冷過熱。
  用餐要細嚼慢嚥,心情要放鬆,飯後略作休息再開始工作。生活規律,避免熬夜,心情保持愉快,減少無謂的煩惱。以易於消化的烹調方式為主(如蒸、煮、燉)等。
  胃出血後吃東西的問題一般都要掌握下述原則:開始以進食流質、米湯、藕粉較好,飲用牛奶要適量。不要飲用太酸太甜的食物,這些都使產酸增多。要少食多餐,飲食溫熱,過熱的食物有可能使胃黏膜的血管擴張,不利於止血。濃茶、濃咖啡均應避免。如食物清淡無味時,添加少許食鹽無害。出血停止後,可逐步增加食物的品種與數量。
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