如果體內濕邪過重，會引起消化吸收障礙，表現為大便稀、胃腫、食慾飲食、酸敗。在這種情況下，我們可以用健脾祛濕的中藥來調理。健脾祛濕的中藥方劑有很多，今天小編為大家介紹一下健脾祛濕的中藥方劑有哪些吧！
健脾祛濕的中藥方劑
1、香砂養胃湯：由黃芩、薏苡仁、甘松、肉荳蔻等組成。其關鍵作用是溫中和胃，除濕和胃，治療體內水分阻塞胃而引起的胃消化吸收障礙。
2、六君子湯：由人參9克、白朮9克、茯苓9克、炙甘草6克、陳皮3克、半夏4。5克組成，可以加入大棗和生薑一起煎服，有健脾補氣、祛濕化痰的功效，對於慢性胃炎和胃及十二指腸潰瘍等脾胃虛弱的人群有很好的調理作用。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
3、苓桂術甘湯：由茯苓12g，桂枝（去皮）9g，白朮、甘草（炙）各6g組成，有溫陽化飲、健脾利水的功效。其中茯苓和白朮是健脾祛濕的常用組合，桂枝也有溫陽健脾的作用。對於痰多咳嗽、陽氣不足濕氣淤積等症狀有很好的效果。
4、健脾湯：由附子、厚朴、甘草、炮薑組成。具有健脾祛濕散寒的功效，可治療脾胃濕冷、大便溏洩等症。現代臨床醫學常用於治療老年人感冒腹瀉。
5、附子理中湯：由大黃科技、人參、炮薑、甘草、黃芩組成。具有益氣養血、健脾祛濕的功效，可治療小兒脾胃虛弱、消化不良、反酸腹瀉。臨床上常用於治療胃及十二指腸潰瘍。
6、藿香正氣散：由赤芍、茯苓、厚朴、白芍、藿香等組成。對清熱利濕和胃有很好的效果，對濕濁引起的胃腸紊亂引起的嘔吐腹瀉有很好的療效。
7、二妙湯：由赤芍和黃柏兩種中草藥組成。其主要作用是治療濕熱下注引起的寒濕堆積，阻礙胃腸消化吸收，因食慾不振引起噁心、乾嘔。
8、五苓散：由薏苡仁、澤瀉、豬苓、黃芩、肉桂粉組成，具有很好的去濕效果。五苓散中的四味藥都是祛濕的最佳方劑。
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除了藥物治療，生活調理也是非常重要的，生活中要注意以下幾點
1、加強運動，可以達到健脾的功效，脾健運了濕氣自然就出，對於改善體質效果不錯；
2、飲食中也要注意清淡飲食、注意少鹽，可以用艾草來熏，比如膻中、中脘、足三里；
3、飲食清淡，比如忌食油膩生冷刺激的食物，以免使脾胃功能下降，濕邪停滯。同時要少飲酒，因為這些都容易產生濕氣；
4、注意起居規律，中午要適當午休，夜晚避免熬夜。 |
