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兒童經絡按摩知識兒童經絡按摩的手法與要領2

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-4-30 12:30 | 只看該作者

兒童經絡按摩知識兒童經絡按摩的手法與要領2

二、兒童經絡按摩的8種手法及動作要領　　1、【拿法】
　　以拇指和其餘手指對稱用力於施治部位，進行一緊一鬆的拿捏。
　　手法要領：在迅速拿起肌肉(組織)後，稍待片刻再鬆手復原。注意動作應沉穩緩和，均勻有節奏，力度適中，以提拿時感覺酸脹、微痛，放鬆後感覺舒展的強度為合適。拿法的刺激較強，多適用於頸項、肩背及四肢等肌肉豐厚處，具有疏經通絡、宣通氣血、祛風散寒等作用。
　　2、【揉法】
　　以手指指腹、掌根或魚際部分吸定於某部位或穴位，帶動皮下淺層組織在深層組織界面上做輕快柔和的迴旋運動。揉法分為指揉法、魚際揉法和掌揉法。
　　指揉法：以拇指或食、中、無名指指腹在穴位上吸定做輕柔緩和的旋轉運動。
　　魚際揉法：以手掌魚際部位吸定於施治部位，前臂擺動同時帶動腕掌部進行旋轉揉動。
　　掌揉法：以掌根部或手掌掌面吸定於施治部位，做腕關節連同前臂的旋轉運動。
　　手法要領：操作時用力輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，使該處的皮下組織隨手指的揉動而移動，不可在皮膚上摩擦，頻率每分鐘160-200次。指揉法常用於頭面、胸腹、頸項、四肢關節及全身穴位，魚際揉法多用於頭面、頸項、胸腹及四肢，掌揉法多用於肩背、腰臀及下肢。
　　3.【搗法】
　　以中指指端或食、中指屈曲的指間關節，對穴位進行有節奏的擊打的方法。
　　手法要領：操作時指間關節要自然放鬆，搗擊時位置要準確，用力時腕部要富有彈性，搗後指端立即抬起，不要用暴力。搗法常用於點狀穴，如搗小天心等。
　　4、【按法】液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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　　以手指或手掌著力於一定的部位或穴位上，沿體表垂直方向向深部逐漸用力按壓。按法分為指按法和掌按法。
　　指按法：以手指指腹在某部位或穴位上逐漸用力向下按壓。
　　掌按法：以手掌放置於施治部位，以掌根著力按。
　　手法要領：操作時取穴要準確，拇指和施治部位要垂直，力量要適中緩和，不可晃動。力度過大會傷害孩子，或引起孩子的反抗。較少單獨使用，常和揉法配合使用，又稱為按攀法。指按法具有止痛作用，掌按法具有活血止痛、溫裡散寒、開通閉塞等作用。
　　5、【摩法】
　　以手掌掌面或食、中、無名指指腹著力於某部位或穴位，以腕關節連同前臂有節律地做環形摩擦。
　　手法要領：摩法用力輕柔緩和，速度均勻協調，壓力大小適當，頻率維持在每分鐘120—160次。摩法常用於頭部面部、胸腹部的面狀穴及點狀穴，如摩中脘、摩腹、摩臍等，具有理氣活血、消腫止痛的功效。在某些穴位上摩法的方向與補瀉有關，要根據不同的穴位而定，如順時針摩腹具有消食、和胃、通便之效，逆時針摩腹則具有健脾、止瀉的作用。
　　6、【搓法】
　　以雙手掌面夾住要按摩的部位，兩掌相對用力做快速搓揉，同時上下往返移動。
　　手法要領：進行搓法時，雙手用力要對稱，動作輕快協調，連貫有節奏，快搓慢移。搓法可和揉法結合運用，適用於四肢、愛背及脅肋部位，具有疏經通絡、調和氣血等作用，能加強血液循環，讓肌肉快速放鬆。
　　7.【捻法】
　　以拇指和食康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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卡宴春藥 金蒼蠅  指指腹相對捏住要施治的部位，做相對用力往返捻動。
　　手法要領：動作要靈活快速，用力要適中，輕則無效，重則易將孩子的關節拉傷。捻法刺激較輕，適用於指(趾)小關節及表淺肌膚，具有疏經通絡、消腫止痛的作用，能治療關節發炎、疼痛、紅腫、僵直等。
　　8、【擦法】
　　以手掌掌面或大小魚際部分在某一部位進行直線往返摩擦。
　　手法要領：要注意往返保持直線方向，手掌要緊貼皮膚，用力穩當均勻，速度保持在每分鐘100—120次，才能達到皮膚快速發熱的目的。在進行擦法時，可在皮膚上塗抹一些潤滑油。一般擦法運用在按摩結束時，以免因與其他方法同用而引起皮膚擦傷。
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christian398發表於 2024-6-28 11:38 | 只看該作者
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