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經常喝綠豆湯效果是什麼

經常喝綠豆湯效果是什麼

從中醫的理論來說,經常喝綠豆湯、主治醫生暑熱煩渴、濕熱腹瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒 美國黑金
解毒:綠豆的重要藥用價值是清熱解毒。李時珍肉是平的,皮是冷的,可以解除金石、砷、草木的各種毒。綠豆1升,生粉,甘草各60克,用水燒,可以解百毒。解附子、巴豆的毒。綠豆的解毒功也包含在內,為了解毒煮綠豆湯的時候煮綠豆使之腐爛比較好。這樣綠豆湯顏色渾濁的話解毒作用會變強。美國黑金
清火:如果口舌有痘痘、咽喉腫脹等上火症狀,首先綠豆將鍋蓋煮3分鐘,湯的顏色是黃綠澄清的顏色,直接飲用綠豆水或加入冰糖飲用。這時的綠豆水含有很多多酚類,其清火作用最強。在其他綠豆中加入熱水,煮到豆子成熟為止。成熟了綠豆湯的效果和綠豆水不同,可以增強脾臟,去除濕氣,是夏天最適合的飲料。美國黑金可以每天吃嗎
消暑:綠豆湯是中國民間傳統的消暑佳品。綠豆的清熱力在皮上,如果只是想緩解暑熱,煮湯的時候把綠豆洗乾淨,用大火煮10分鐘左右就可以了,所以不要煮太久。這樣燉的湯顏色很藍很清澈。喝的時候和豆子一起喝的話,有緩解暑熱的效果。美國黑金
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