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按摩胸部的正確方法有哪些_ 乳房按摩手法推薦

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-5-3 13:59 | 只看該作者

按摩胸部的正確方法有哪些_ 乳房按摩手法推薦

一、按摩胸部的正確方法　　1.上體*法
　　(1)、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
　　(2)、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳推向中央。
　　(3)、推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處，也就是說兩隻手交錯著推左乳。
　　2、經絡按摩衍生法
　　(1)、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
　　(2)、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩隻手交錯推著左乳。重複30次以後，換右乳。
　　(3)、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍微彎腰，雙手罩住乳房後從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作，重複20次。
　　(4)、雙手繞著乳房作圓A屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉 催情水
週形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
　　3.側推乳房按摩法
　　用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20~50次後，換右手按摩左乳房20~50次。
　　4.直推乳房按摩法
　　先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20~50次後，換左手按摩右乳房20~50次。
　　5.熱敷法按摩乳房
　　每晚睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，由左至右，按摩20~50次。只需依上述方法每天按摩1次，堅持按摩2~3個月，可使乳房隆起2~3公分。
二、日常乳房按摩法有哪些　　日常乳房按摩法有哪些(1)、先按乳頭
　　a、一隻手從乳房下方托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕擠壓住。
　　b、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
　　c、用食指和中指貼春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
　　日常乳房按摩法有哪些(2)、再按乳房
　　a、一手按住腋下部位，另一手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
　　b、兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
　　c、一隻手放在胸骨位置，朝腋窩方向劃螺旋狀按摩
　　d、一手托住乳房，另一手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦，時間長短自己把握吧，次數不要太多，每天堅持最佳。
　　乳房是女人重要的部位，為了乳房的健康要及時的保養。小編建議保養乳房可以常做乳房按摩
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christian398發表於 2024-6-27 12:57 | 只看該作者
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