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睡不好艾灸那裡效果比較好呢艾灸為什麼能夠治病呢

睡不好艾灸那裡效果比較好呢艾灸為什麼能夠治病呢

一、睡不好艾灸那裡效果比較好呢
  定位:湧泉穴在人體足底,位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫線頭端與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,乃是腎經的首穴。方法:每晚睡前用艾條在湧泉穴灸治20分鐘,可治療失眠。施灸時,對準湧泉穴,距離1寸左右高度,讓患者局部有溫熱感,使皮膚出現紅潤為止(防止被燒傷)。在屈臣氏春藥館
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催情水治療期間停用安眠藥。患者可自己施術或由家人幫忙施術。

  10天為1療程,一般1個療程即可見效,中間休息2-3天,再進行第2療程。若治療過程中患者配合熱水泡足10分鐘後再灸,效果更佳。功效:湧泉穴為足少陰腎經的井穴,具有寧神蘇厥的作用,又是足少陰腎經經氣所出之處,可交通陰陽,啟閉開竅。 《名醫別錄》載:「艾味苦,微溫,無毒,主灸百病。」綜上所述,下取湧泉,以艾溫通,使任、督協調,髓生腦健,心神內守,陰陽平衡,寐寤有序。提醒患者在失眠期間也要注意飲食的清淡,調整好心態,平時和多做一些運動,睡前小運動也可有效的防治失眠症狀。
  睡眠不好艾灸那裡的問題,上面已經給了很好的答案。平常的時候如果睡眠品質不是很好的話,那麼就可以採用上面介紹的方法來進行艾灸的治療保健。這樣就能讓睡眠不好的情況得到很好的改善。這樣就能讓身體保持更健康的狀態了。
二、艾灸為什麼能夠治病呢
  隨便用東西在身體上燙一燙就能夠治病?很多朋友不懂艾灸能夠治病的原因,以下就讓我們來了解一下。
  艾灸的主要作用是「能活躍臟腑的功能,旺盛新陳代謝;對功能低下的機體,可以調動人體內在的積極因素,使機體活動旺盛,增強人體抗病防衛免疫能力;對功能亢盛的機體,使其得到抑制,恢復正常,達到陰平陽秘」。艾灸對血壓、呼吸、脈搏、心律、神經、血管等都有調整作用,能使膽固醇降低,血沉沉降速率減慢,使腎上腺素等分泌旺盛,對血糖及內分泌系統等均有顯著的調節平衡作用。
  艾灸是透過艾絨燃燒產生的熱量刺激體表一定的穴位,透過經絡、神經、體液的傳導,以激發和調動人體內在的抗病能力,起到扶正祛邪、平衡陰陽、疏通經絡。中醫認為,人之所以會生病,全是因為人體陰陽失和,經絡不通。優質艾條燃燒產生的熱量會滲透皮膚深達裡層,產生循經春藥用法
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春藥用法感傳現象,氣血在強大的熱流推動下,衝破瘀阻點,使“氣至病所”,從而達到祛病保健的作用。

  很多人都說艾灸能夠治百病,這種說法並非是誇大其詞,因為艾灸除了在治病方面外,還可以幫助我們預防疾病,所以「治百病」可以說成「防百病」。
  艾灸已廣泛應用到內、外、婦、兒、五官及皮膚科、保健養生、美容、減肥等各個領域,對糖尿病、高血壓、中風後遺症、神經衰弱、偏頭痛、頸椎病、腰椎病、肩周炎、風濕關節炎、痛風、各種腸胃病、便秘、慢性肺炎、各類皮膚病、男性腎虛腰痛、女性宮寒經痛經等100多種疾病均有很好的復健物理治療效果。
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