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膽固醇高能喝茶葉水嗎膽固醇高喝什麼茶

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一、膽固醇高能喝茶葉水嗎  所有茶類均具有降血脂、降低膽固醇的功能,但普洱茶的降血脂、降低膽固醇、減肥的功效是最好的,這是眾所周知的,可是生茶和熟茶比較起來哪一種效果更好呢?
  首先要比較普洱生、熟茶降血脂、降膽固醇、減肥機理。普洱茶的減重、降血脂的功能主要來自兩個因素:一是由茶多酚、葉綠素、維生素C,等多種有效成分綜合作用;二是發酵過程形成的多種有益菌體綜合作用。
  生茶減肥、降血脂功能來自於康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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卡宴春藥 金蒼蠅兩方面,一是生茶中較高含量的茶多酚、葉綠素等;二是自然轉化中形成的有益菌叢。但是生茶初期(生產1~2年)沒有明顯的發酵。
  所以綜合起來說,經過發酵後的普洱茶(包括人工發酵的熟茶和自然發酵2後年的生茶),要好於新生產出來的還沒有開始轉化的生茶。
  稍微了解普洱茶的人都知道,過去的熟茶也是生茶經過長期的陳化由生茶轉化成熟茶的,現代工藝的熟茶只是通過人工發酵的方式加快了這一過程。科學研究表明,一般自然陳化的優於人工“催化”,緩慢陳化優於人為快速老化。所以應該說,陳年生茶比人工熟茶減肥、降血脂、降膽固醇效果好。
二、膽固醇高喝些什麼茶好  第一款茶是山楂荷葉茶,是要準備山楂,荷葉,然後加水,煎煮十五到二十分鐘後,去渣取汁當茶飲用,能夠活血化瘀,降脂。
  第二款茶是決明子菊花茶,是要準備草決明子、菊花,再將菊花洗淨後備用,草決明子洗淨後炒到微膨後搗碎,用紗布包好,煮沸,煎到微黃的時候再倒入菊花同煎幾分鐘就可以了,然後代茶飲,可以清熱,平肝,降膽固醇。
  第三款茶是山楂茶是要準備鮮山楂、生槐花、嫩荷葉、草決明,然後這些食材放鍋中煮,待將爛時,用大勺壓碎,再煮十分鐘,取汁當茶飲,每日一劑,連服三個月。
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款茶是首烏茶,是要準備製首烏,加水煎煮三十分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
  第五款茶是決明子茶,是要準備決明子,然後放入鍋內,加水煮開喝,再繼續用開水沖泡。
  第六款茶是菊花綠茶飲,是要準備杭菊花、綠茶,然後用開水沖泡,菊花能夠清肝明目,茶葉又可以增強血管彈性,減低膽固醇的功效,長期飲用,可以防治高脂血症還有動脈硬化等疾病。
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