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嗓子痛喝什麼可以緩解

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fdgvfhghn發表於 2022-12-17 21:18 | 只看該作者

嗓子痛喝什麼可以緩解

飲食不當，上火，吹空調等各種原因都可能誘發嗓子痛，下面小編將與你探討“嗓子痛喝什麼可以緩解”這個問題吧。

1、胖大海茶
中醫認為，胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。生津止渴，利咽開音。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。而對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎、菸酒刺激過度等引發的音啞，有一定的輔助療效。

原料：胖大海2枚，蟬蛻5枚，殭蠶10克。

制法：沸水沖泡10分鐘後飲用。

2、羅漢果茶偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀


羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。

原料：羅漢果2個。

制法：羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘後飲用。

3、菊花茶

據古籍記載，菊花味甘苦，性耐寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質的人，如果長期喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶，還容易引起胃部的不適、導致反酸。所以菊花茶不能每天飲用，建議一周3-5次即可。

原料：菊花10克。

制法：沸水沖泡10分鐘後飲用。

4、苦丁茶
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。其成品茶清香有苦味、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。苦丁茶比較寒涼，體質虛寒、平時畏寒怕涼或者大便稀塘的人群不適合飲用，同時要避免長時間飲用苦丁茶，以免引起胃寒。

原料：苦丁適量。

制法：沸水沖泡10分鐘後飲用。

5、蜂蜜水

蜂蜜，味甘、性平和，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，預防感冒，清除體內毒素，保養皮膚，延緩衰老。同時蜂蜜裡除了含有葡萄糖和果糖外，還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質、蘋果酸等成分。蜂蜜水是不建議天天飲用的，一般一周2-3次即可。

原料：蜂蜜適量。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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制法：沸水沖泡10分鐘後飲用。

6、薄荷茶

薄荷可以防止痙攣、放鬆肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利於提神醒腦、緩解壓力。另外，由於薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。

原料：薄荷葉、綠茶。

制法：將薄荷葉和綠茶一起放入茶杯中，加蓋沖泡5-10分鐘後即可飲用。
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martina28043發表於 2022-12-29 07:05 | 只看該作者
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