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玫瑰花茶的禁忌有哪些玫瑰花茶有哪些泡法4

玫瑰花茶的禁忌有哪些玫瑰花茶有哪些泡法4

四、6種玫瑰花茶的泡法
  1.粉玫瑰茶
  材料:粉玫瑰5朵去核紅棗2枚。做法:以攝氏80度的水泡製(水溫過高會破壞維生素C)。功效:玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高,而維生素C又為水溶性維生素,所以粉玫瑰茶它的功效當然不凡了,而且餐後飲用還能去脂,一舉兩得。
  2.白玫瑰茶
  材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆。做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用於臉部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的。
  3.金銀玫瑰茶
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  材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。功效:理氣解鬱,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。
  4.木瓜玫瑰茶
  做法:將300克木瓜去皮去核,切細塊,然後放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出。再加入一瓶鮮奶,3朵玫瑰花,適量白砂糖,薑汁即可。功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸鹼度,防止皺紋,養陰潤肺,對胸部發育不良者有良效。
  5.桂圓玫瑰茶
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  材質:桂圓5公克,枸杞子5公克,玫瑰花2朵。做法:桂圓取肉,與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。功效:桂圓玫瑰茶具有養血滋陰,養顏潤膚。調節內分泌失調的功效。
  6.丹參杞玫瑰茶
  材質:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄乾6粒,玫瑰花2朵。做法:混合後用沸水沖泡10分鐘即可。功效:益氣活血,養陰安神,適用於心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華
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