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以吃什麼_什麼水果降火_7大降火的食物2

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gdegdrreg發表於 2024-9-12 15:47 | 只看該作者

以吃什麼_什麼水果降火_7大降火的食物2

一、百合花茶
百合花最突出的特點就是含有較多的維生素，而且種類齊全，還含有一些礦物質。 從中醫的角度來看，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰、清熱去火的作用，藥性也比較平緩。
沖泡的時候要注意用量，因為花茶的味道一般比普通茶葉要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。 最好是用沸水沖泡，先往杯中沖入少量的水，一來可以滋潤一下乾燥的花朵，讓它的味道更容易溶入水中; 二來可以起到清洗花朵的作用，這樣泡出來的茶味道會更好一些。 洗茶后再往杯中加水，加至八分滿，泡上10分鐘后即可飲用。
　　二、桂花茶
桂花茶也是我們常喝的花茶，從中醫角度來講，桂花屬於溫性的，與綠茶或者烏龍茶搭配后，茶性得到中和，清熱降火、消除口臭的效果也更加出眾，而且脾胃虛弱的人也可以飲用。
桂花茶怎麼泡？ 其實很簡單，桂花不用洗，先倒少許水將花和茶滋潤一下，然後將水注滿玻璃杯，浸泡2-3分鐘就可以喝了。 每次沖泡桂花的量不宜過多，水溫也不宜過高，控制在85°C左右就可以了。
四、人體自帶的降火穴位天使之淚 天使之淚春藥 天使之淚口服液 天使之淚作用 日本進口天使之淚 天使之淚催情藥 天使之淚提高性感 天使之淚催情春藥 天使之淚催情春藥水 天使之淚女用藥水 天使之淚強效催情 天使之淚強效春藥 天使之淚在哪買

太沖穴
太沖穴位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。 由於它屬於足厥陰肝經，因此按摩此穴對肝火興旺帶來的上火癥狀效果非常好。 假如把手放在太沖穴上，稍用力就會感到非常痛，說明肝火比較盛，那更要多按摩這個穴位。
具體做法：在推拿太沖穴
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前，先用熱水泡腳約10分鐘，然後用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
內庭穴
內庭穴是足陽明胃經的荥穴。 荥穴可以說是熱症、上火的剋星。 假如有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時，可以多按內庭穴。
具體做法：內庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處，天天早晚用大拇指按揉100次即可。
　　合谷穴
合谷穴最好找了，就是我們平常
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說的虎口。 合谷穴屬手陽明大腸經。 假如你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發熱、口幹，或者臉上的青春痘一個接一個不停地往外冒，就可以按合谷穴來消消火。
具體做法：由於這個穴位推拿起來也較便利，因此沒有固定的次數，有空的時候按一按就可以了。
每個穴位在進行按壓的過程當中，都要注意，要採取正確的方法，同時，一定要掌握力度，因為不同的穴位對於人體來講功效不同，所以你的按壓力度一定要輕，對於初次開始找穴位的人，可以在中醫的建議之下來進行穴位的尋找，當然也可以購買一張穴位圖，找穴位並不是一件小事，大家一定要注意方法和方式，嚴格按照以上的一些做法來執行， 不要對學穴位做任何其他的事情，因為很有可能會引發一些不良的反應，所以大家還是要小心為好。
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martina28043發表於 4 天前 21:03 | 只看該作者
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