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地瓜的營養價值有哪些地瓜有哪些食用禁忌2

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4.鉀
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  5.抗癌物質
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一種叫「去氧表雄酮」的生理活性物質,可以預防結腸癌和乳癌,對腦細胞和內分泌腺素的活力有很大的促進作用,故能延緩智力衰退和增加人體的抵抗力。含有較多的胡蘿蔔素、離胺酸、植物纖維、去氫表雄酮,能預防腸癌和乳癌。
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