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臉部瘦臉按摩技巧臉部瘦臉的食物分析

臉部瘦臉按摩技巧臉部瘦臉的食物分析

一、臉部瘦臉按摩法都是什麼   攢竹穴
  【位置】臉部,眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切跡處)。
  【基本手法】推。
  【按摩次數】推30-50次。
  【功效】改善眼部水腫造成的臉部虛胖等症狀。
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30
  【位置】頭項正中心兩耳尖之上連線的中點。
  【基本手法】按、揉、叩擊、摩。
  【按摩次數】按30-50次,揉100-200次,叩擊100次,摩100次。
  【功效】配合其他穴位能夠改善因情緒急躁等原因造成的食慾旺盛。
   太陽穴
  【位置】兩眉梢後凹陷處。
  【基本手法】推、揉。
  【按摩次數】推或揉30-50次。
  【功效】促進脂肪代謝,改善頭痛、頭暈等造成的臉部水腫。
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  【位置】瞳孔正下方,眼眶骨附近。
  【基本手法】揉、按。
  【按摩次數】揉或按100次。
  【功效】改善胃動力,提升腸胃消化能力,促進體內廢物排泄。
  想要透過中醫減肥法中的按摩穴位來瘦臉,上面的這幾個穴位你一定要懂,不要記錯了,一旦記錯後果可不堪設想,這可不是鬧著玩的哦。
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