1、夜盲，視力衰退
枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
2、高血壓，糖尿病
每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
3、用來治療老人夜間口渴
每晚取枸杞子30克洗净后嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
4、肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症
枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食后適量飲，一日2次。
5、枸杞安神可用枸杞桂圓粥
取枸杞10克，桂圓肉15克，
台灣享硬瑪卡官網紅棗4枚，粳米100克，洗净加水熬粥食用。 此方對血虛失眠效果較好。 宜常食。
6、用於治療男性不育症
每晚取枸杞子15克洗净嚼
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服，以連服一個月為一療程，也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
7、用於治療肥胖病
每天取枸杞子30克洗净，用開水沖泡當茶飲服，早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，且無副作用。
8、用於輔助治療消渴病（糖尿病）
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枸杞子100克洗净，蒸熟后嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
四、枸杞飲食禁忌享硬瑪卡真假享硬瑪卡吃法享硬瑪卡禁忌
1.感冒發燒者
枸杞子屬於熱性食葯，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
2.高血壓、糖尿病患者
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高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
3.胃腸不好虛弱者
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枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。
4.各種炎症患者
患有各種炎症期間的人群，不管
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是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良癥狀。
5.腹瀉患者
在《本草經疏》中提到：“若並脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入”。 體虛腹瀉患者在食用枸杞子后，會加速腹瀉的癥狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
6.慾望亢奮者
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民間流傳有“君行千里，莫食枸杞”的諺語，枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時慾望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的癥狀。
7.熱性體質者
枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。
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8.脾胃虛弱著
本草匯言中提到：「如脾胃有寒痰冷僻，時作泄瀉者勿入」。。 對於脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。 陰盛體質者，如體胖，苔膩，怕冷，不欲飲，還有脾胃虛寒者不能吃枸杞！ 其次，脾胃虛弱的人在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。 |
