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羅漢果與什麼搭配最好羅漢果補腎嗎

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fdgvfhghn發表於 2022-9-2 11:02 | 只看該作者

羅漢果與什麼搭配最好羅漢果補腎嗎

冬天的天氣比較乾燥，很多人都會很容易出現咳嗽的症狀，而羅漢果具有潤肺止咳的作用，很多人都會用羅漢果來泡水喝，那羅漢果和什麼搭配最好呢？





羅漢果與什麼搭配最好





因人而異。



羅漢果屬於一種中藥材，是葫蘆科植物羅漢果的干燥果實，其味甘、性涼，歸肺、大腸經，對於人體來說具有清熱潤肺、潤腸通便的作用，因此對於一些經常熱咳燥咳、咽痛失音、腸燥便秘的人群來說，是可以適當地吃一些羅漢果的。



而且羅漢果也可以跟多種食材進行搭配，建議可以根據個人的需求來進行選擇，如果想要清熱明目的話那麼建議可以和菊花搭配，如果想要潤肺止咳的話那麼可以和金銀花進行搭配。

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羅漢果補腎嗎





沒有很大的作用。



羅漢果是屬於清熱解毒的中藥材，其中並不含有補腎的成分，而且也不歸腎經，所以如果想要靠羅漢果來補腎的話，那麼作用是不大的。



而且羅漢果中還含有多種藥物成分，是需要經過肝、腎代謝排泄的，如果食用過多的話也會對人體的肝腎造成較大的負擔，因此對於一些肝腎功能不好的人群來說，是不建議擅自食用羅漢果的。







濕氣重的人可以吃羅漢果嗎





在對症的情況下可以適當地喝一些。



濕氣重一般可以分為寒濕和濕熱兩種，對於寒濕體質的人群來說，其體內的寒氣一般比較重，而羅漢果的性質偏涼性，食用後可能會加重人體的寒氣，所以對於此類人群來說是不建議吃的。



而對於濕熱體質的人群來說，其體內的熱氣一般比較重，所以是可以適當地吃一些羅漢果來進行改善的。







羅漢果可以天天喝嗎



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不建議天天喝。



羅漢果的性質偏涼性，食用後會對人體的脾胃造成一定的刺激，所以一般是不建議長期天天喝的，以免出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的症狀。



但如果是處於疾病的急性發作期，那麼在初期的時候是可以在醫生的指導下天天適量喝一些的，這樣可以迅速降低體內的火氣，起到控制疾病症狀的作用，等到症狀控制之後再減少服用量。
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martina28043發表於 2022-12-15 20:42 | 只看該作者
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