返回列表 回復 發帖

走路時踮腳——益腎

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
vgfgbcnbcvnbvm發表於 2022-7-10 08:28 | 只看該作者

走路時踮腳——益腎

腳跟與人體的腎經關係密切，而踮腳跟實際上是刺激了腎經穴位、疏通足三陰經，使體內的氣向上運行，從而溫補腎臟、激發中氣、改善腎功能。


日本藤素包裝
日本藤素藥丸
日本藤素顏色
日本藤素外觀
正品日本藤素
日本藤素Dcard
日本藤素怎麼訂購
日本藤素哪買
日本藤素購買
日本藤素網購
日本藤素代購
日本藤素價格
日本藤素售價
此外，對於有小便不暢困擾的人來說，踮腳還有助於改善癥狀。


從中醫的角度來說，小便不利是由於膀胱氣化不利所造成的，而腳跟外側即是膀胱經所循行之處。日本藤素包裝
日本藤素藥丸
日本藤素顏色
日本藤素外觀
正品日本藤素
日本藤素Dcard
日本藤素怎麼訂購
日本藤素哪買
日本藤素購買
日本藤素網購
日本藤素代購
日本藤素價格
日本藤素售價


如果堅持踮脚跟或用腳外側走走路，就可以健運膀胱，使小便通暢起來。日本藤素包裝
日本藤素藥丸
日本藤素顏色
日本藤素外觀
正品日本藤素
日本藤素Dcard
日本藤素怎麼訂購
日本藤素哪買
日本藤素購買
日本藤素網購
日本藤素代購
日本藤素價格
日本藤素售價


踮著腳尖走路時，每次走30~50步，稍稍休息一下后，再根據自己的身體狀況重複幾組。 速度可自我調節，以感覺舒適為宜。
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

返回列表 回復 發帖