黃皮是一種不常見的水果，一般在南方比較多，吃起來味道酸酸甜甜的，那黃皮吃了會上火嗎？
黃皮吃了會上火嗎
吃多了的話可能會。
黃皮是芸香科植物黃皮的果實，從中醫的角度上來看黃皮味苷酸、性溫，對於人體來說具有健胃消食、理氣化痰的作用，一般在適量食用的情況下是不會上火的。
因為黃皮的性質偏溫性，所以在短時間內食用過多黃皮的話，就有可能會增加人體內的火氣，從而出現口舌生瘡、咽喉腫痛、皮膚瘡結等上火的症狀，所以建議適量食用即可。
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濕氣重可以吃黃皮果嗎
可以適當地吃一些。
從中醫的角度上來看，黃皮果歸肺、胃經，具有健脾、除濕的作用，所以對於濕氣重的人群來說，平時是可以適當地吃一些黃皮果的。
對於濕氣重的人群來說，平時需要盡量少吃辛辣油膩、生冷刺激的食物，以免傷害到脾胃，引起體內濕氣的加重，而且平時也要保持充足的睡眠時間，避免熬夜。
三種人不能吃黃皮果
1、陰虛火熱：黃皮果的性質偏熱性，食用後會增加體內的火氣，因此對於一些本身體內火氣較重、陰虛火熱的人群來說，是不建議多吃的，不然就有可能會出現上火的症狀。
2、腸胃潰瘍：黃皮果的味道比較酸，其中含有較多的有機酸成分，食用後會刺激人體胃酸的分泌，因此對於一些本身患有腸胃潰瘍的人群來說，是不建議吃太多黃皮果的。
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3、血糖偏高者：黃皮果中含有一定的糖分，食用後會升高人體的血糖，因此對於一些本身血糖偏高的人群來說，是不適合吃的。
黃皮果可以放冰箱保鮮嗎
可以。
黃皮果的水分含量比較多，置於常溫下保存時間過長的話很容易滋生細菌發生變質的情況，而冰箱的溫度比較低，可以抑制大部分酶的活性以及細菌的滋生，所以吃不完的黃皮果是可以放在冰箱中保鮮的，但是也不能夠放太久，最好是在1-3天之內就吃完，這樣不論是從口感還是營養方面來看的話都是比較好的。 |
