都說艾葉泡腳之後不能吹空調,那需要隔多久才能吹空調呢?艾葉泡腳又能不能起到治療腳氣的作用呢?讓我們一起來看一下吧。
艾葉泡腳後多久可以吹空調
建議兩小時後再吹冷空調。
艾葉泡腳後是不建議吹冷空調的,因為艾葉泡腳具有活血化瘀的作用,泡腳後體表毛孔出現舒張狀態,此時立馬吹冷風,寒氣會順著毛孔進入體內,很容易受寒感冒,因此艾葉泡腳後至少隔2小時才能吹冷空調。
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但熱風不會對身體造成不好影響,因此艾葉泡腳後是可以立馬吹熱空調的。
艾葉泡腳能治腳氣嗎
不能。
腳氣是由於真菌感染所引起的,真菌在溫暖潮濕環境下非常容易繁殖滋生,所以經常穿不透氣的鞋襪很容易引起腳氣。而艾葉並不能起到殺滅真菌的作用,所以用艾葉泡腳並不能治療腳氣,但艾葉中含有豐富的芳香油物質,經常用艾葉泡腳能改善腳氣所引起的腳臭情況。
另外腳氣患者日常生活中要注意腳部衛生,每天更換鞋襪,鞋襪要多曬太陽,這樣能起到殺菌作用。
艾葉泡腳要煮還是直接放熱水里
都可以。
艾葉泡腳的時候直接泡或者煮一下都是可以的,兩者都能起到不錯的養生保健效果,只是如果提前煮的話,艾葉中的有效成分能更好的釋放出來,功效可能會更強。如果不方便煮的話,建議用開水直接泡艾葉,泡完後可以用蓋子燜10分鐘左右,這樣能促進艾葉中有效成分析出。
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艾葉泡腳能每天泡嗎
因人而異。
如果體內寒濕之氣比較重,是可以連續一段時間用艾葉泡腳的,這樣能起到更好調理身體,起到去濕除寒的作用。但對於正常人來說,是不建議天天用艾葉泡腳的,否則很容易導致身體內熱加重,容易引發一系列的上火症狀,因此一周泡1-2次左右即可。 |