在中醫里，濕氣被稱為濕邪，會嚴重危害我們的健康，是健康的頭號殺手。 濕氣長期存在於我們的身體當中，而且十人九濕。
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古話說：「千寒易除，一濕難祛」，其實這句話是形容人體內的濕氣過重，讓人的精神無法提起來，從而影響人們的生活品質。
濕邪對人的傷害隱蔽而緩慢，它一步一步的侵害人體的健康，起初引起舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘;
稍重時胸悶乏力、體態困乏、咽喉腫痛、大便不成形;
進一步發展，會出現關節疼痛，體型肥胖;
久而久之還會引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。犀利士
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如何祛濕，很多人想到的是薏米，今天要告訴你，這樣東西祛濕最厲害，不是薏米，而是，芡實。 |
