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白內障的飲食禁忌有哪些呢_ 白內障出現的常見原因有哪些4
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發表於 2024-9-6 12:27
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白內障的飲食禁忌有哪些呢_ 白內障出現的常見原因有哪些4
四、預防老年性白內障的四種方法是什麼 一是、戴深色眼鏡研究發現,接受太陽光紫外線照射時間越長,罹患白內障的可能性就越高。研究者指出,外出時戴深色眼鏡(或戴簷帽),可使眼睛受到的紫外線照射量大大減少。 60歲以後視力下降的老年人,如戴上黃褐色太陽眼鏡,就可預防白內障的發生,並可阻止視力進一步減退。
二是、防止脫水在發
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生脫水情況下,體內液體正常代謝紊亂,就會產生一些異常的化學物質,損害晶狀體,導致白內障發生;而對已發生白內障的患者,脫水可使病情加劇。因此,一旦遇到各種原因引起的腹瀉、嘔吐,或在高溫條件下大量出汗等,都應及時補充水分,滿足代謝的需求。
第三是、攝取足夠的維生素C,人眼中維生素C的含量大約比血液中高出30倍,隨著年齡的增長,營養吸收功能與代放機能逐漸衰退,水晶體營養不良,維生素C含量明顯下降,久而久之引起水晶體變性
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,導致白內障發生。故應攝取足夠的維生素C.維生素C不定期能減弱光線和氧對水晶體的損害,防止視力減退和老年性白內障的形成。
四是、適當服用阿司匹林老年性白內障患者體內胺基酸水平往往較高,其色氨酸及其代謝物與昌狀體蛋白結合變為棕黃色物質在晶狀體沉積,形成白內障。而阿司匹林可以減慢這一進程,從而可延遲白內障的形成。阿司匹林一般應飯後服用,因其對胃黏膜刺激性較大。
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randolph9531
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randolph9531
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