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兒童高血壓怎麼治療

兒童高血壓怎麼治療

兒童高血壓發生一般是與血管收縮及痙攣有關。由於其血管彈性良好,血壓增高幅度也較小,因此兒童原發性高血壓的治療原則是少用藥、多調理。



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這是兒童高血壓的最基本療法,調理得好,可使血壓穩步下降。飲食調理的基本點為“三高三低”,即高維生素、高纖維素、高鈣、低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食。要注重低鹽飲食,每天攝鹽量不超過5克,要多吃新鮮蔬菜、水果、豆製品。少吃油膩食品、辛辣食品和白糖。



(2)生活調理



做到作息有時、飲食有節。作息的關鍵是按時就寢,一般應在晚上10時上床睡覺,不要超過夜間11時,以保證充足的睡眠。飲食有節是指一日三餐定時定量,不可過飢過飽,不可暴飲暴食,日常生活中要注意多喝水,應當多喝白開水、礦泉水,少喝純淨水,以補充鈣離子、鎂離子,促進血管鬆弛,幫助降壓。



(3)積極減肥

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如果患兒明顯超重或肥胖,就要控制體重,積極減肥。一是飲食控制,適當減少熱量的攝入,少吃零食;二是少坐多動,積極參加體育鍛煉,如快走、長跑及登山活動等,促進脂肪消耗。



(4)謹慎用藥



只有當兒童高血壓有明顯症狀,合併器官損害、糖尿病或經長時間調理效果不佳及血壓持續增高時,才考慮應用抗高血壓藥。
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