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大黃米的營養價值及功效_黃米的做法大全2

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膳食纖維:3.5 克
鋅:3.05 毫克
大黃米
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  脂肪:2.7 克
  硒:2.31 微克
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維生素E:1.79 毫克
鈉:1.7 毫克
錳:1.5 毫克
煙酸:1.4 毫克
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銅:0.57 毫克
維生素B1:0.3 毫克
維生素B2:0.09毫克
胡蘿蔔素(微克)一
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維生素C(毫克)一
維生素A(微克)一
三、大黃米的主要功效聽話水購買 聽話水無效 聽話水成分 聽話水哪裡買 GHB迷姦水
益氣補中
  治泻痢,烦渴,吐逆,咳嗽,胃痛,小儿鹅口疮,烫伤。
  ①《吴普本草》:益气补中。
  ②《别录》:丹黍米,主咳逆,霍乱,止泄,除热,止烦渴。
  ③孟诜:患鳖瘕者,以新熟赤黍
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米淘取泔汁,生服一升。
  黄米味甘、性微寒;具有益阴、利肺、利大肠之功效;可治阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。
  养阴补虚
  补虚损,益精气,润肺补肾
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,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
  润肺
  滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
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