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洗腳的好處 洗腳有哪些好處10

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errt5t5發表於 2022-12-17 10:33 | 只看該作者

洗腳的好處 洗腳有哪些好處10

患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。 足部有炎症、皮膚病，外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳
5、老人洗腳不能時間太長
老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等癥狀。 所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
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6、嬰幼兒沒必要長時間洗腳
中國中醫科學院望京醫院內科王澤民主任醫師並不提倡嬰幼兒用熱水泡腳。 理由是，小孩是“純陽之體”，本身就容易發熱，愛上火。 如果再用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱。
特別是嬰幼兒，對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經是很燙了。 但他們又不太會表達，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。 從這個角度說，也不建議用熱水泡腳。 每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完后，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的。
用溫水洗腳家長要掌握好時間，不能太長，小孩子喜歡玩水，用腳撲騰撲騰，水就涼了，等於是在用冷水泡腳，比較容易感冒。
在家裡，一般我們都會選擇在睡前泡腳，特別是冬天的，睡前泡個腳，腳部暖和了就可以更好的入睡，很多人覺得睡前泡腳好，卻不知好在哪裡，下面我們就來看看睡前泡腳的好處及注意事項。
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martina28043發表於 2022-12-17 15:12 | 只看該作者
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