有沒有不用來消耗熱量就能達到的方法嗎?推薦中醫針灸減肥方法。那麼哪些人適合針灸減肥呢?針灸減肥藥注意哪些事項?
針灸能減肥嗎哪些人適合針灸減肥針灸減肥的方法是什麼
針灸真的能減肥嗎
針灸其實是我國傳統中醫中的一個重要組成部分,主要就是刺激身體中的相關穴位,這樣就可以對身體中的內分泌起到影響。相對其他的減肥方法來看,針灸減肥更加的安全可靠,他主要就是對穴位進行刺激,然後最終起到減肥的作用。
針灸減肥適合哪些人
1、多為軟脂肪塊的人士,及軟脂肪塊部位
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相對於硬脂肪塊來說,針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬,通過觸摸便可得知。醫生認為,硬脂肪塊多是自小形成,那是脂肪細胞數量多,單純的針灸減肥是無法減少脂肪細胞數量的,因此針灸減肥對此類脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個脂肪細胞的體積大,對此進行的針灸減肥效果好又快。
2、全身肥胖及腹部局部肥胖者
由於腹部是脾經胃經之處,對此調節為主的針灸減肥方法,對腹部的減肥效果最顯著。
3、純性肥胖者
氣,針灸減肥正是通過“扶正祛邪”來達到目的。
由於不同體質對藥物及針灸的耐受性不同,因此中醫針灸減肥強調根據體質辨證施治,調節整體,疏通經絡,促進人體代謝,取得整體減肥的效果;而且也能局部取穴,循經疏導,促進局部代謝,達到局部消脂減肥的目的。
取穴:主穴取中脘、氣海、大橫、滑肉門、粱丘。配穴則根據不同證型取穴:脾虛濕阻型配陰陵泉、三陰交、豐隆;胃熱痰濁型配足三里、內庭、曲池、合谷;肝鬱氣滯型配期門、太產;脾腎陽虛型配關元、照海;陰虛內熱型配內關、太谿等。
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中醫針灸治療肥胖,不管是體針或耳針,在臨床上及動物實驗研究上,對減輕體重,降低肥胖指標及降低血脂,均有良好的療效。其作用機制一方面不僅直接調控下視丘飢餓中樞、飽食中樞的異常功能,還可間接調控杏仁核、紋狀體(下視丘攝食中樞的上級神經中樞)等功能紊亂,抑制了亢進的食慾,減少能量的攝入;另一方面,增強產熱,提高肥胖機體的溫度和基礎代謝率,增加能量消耗,達到減肥的作用。
針灸減肥的注意事項
1、採取針灸的方式進行減
的科學的治療才可以有效的幫助肥胖的人減輕體重。 |