1、老年人如何學電腦
1.1、照葫蘆畫瓢,模仿上機去操作
老年人學電腦和年輕人不同,不能從理論上一點一點地學,而重點要放在實際應用上。
1.2、學習輸入法,持之以恆熟能生巧
老年人學電腦,首先要學習文字輸入,這是學電腦的關鍵,也是較困難的環節。現在大多家用電腦都有手寫板,進行文字輸入比較方便,老年朋友不妨用寫字板試一試。
1.3、放下“老”架子,不恥下問很重要
老年人記憶力差,最好是準備一個小本本,把容易忘記的東西隨時記下來,而且要記得清楚。可以分幾個大類來記,要多問,向內行請教。
1.4、保持平和心,循序漸進慢慢學康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸 增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼
老年人畢竟和年輕人不同,不能操之過急,要有一個平和的心態,用哪先學哪,從初級學起。然後再了解文件管理、軟件應用等等。
1.5、老友多交流,在討論中增記憶
老年人之間,要多多交流電腦學習心得：在討論中要有自己的觀點和碰撞，要多拿自己想不通的關鍵點出來問。
2、怎麼護理電腦
2.1、電腦不能沾水.保持電腦工作的環境是是無潮濕的干燥環境.如果沾了水,應立即用乾的帕子將其擦乾。
2.2、與電腦接觸的電壓不能過高或過低.這樣都會影響電腦的正常工作和使用壽命。
2.3、電腦不能在溫度過高的環境工作,以致於風扇無法迅速散熱,造成硬盤損壞。
2.4、電腦不接觸易燃易爆物品,以免發生爆炸。
2.5、電腦不能接觸磁性物質.以免造成零部件不能正常使用。
3、老年人學電腦注意事項
3.1、適當運動和休息：每隔2小時站起來舒鬆筋骨,緩解緊張的大腦神經和肌肉組織。每隔4小時到戶外活動,呼吸新鮮空氣,做做眼保健操。睡眠前一定注意洗臉,清潔皮膚。
3.2、保持正確的姿勢：在操作電腦時,臂部要保持90度,鍵盤的中行應與肘部水平,雙腳平置在地板上,腰部要靠著椅背。在敲擊鍵盤時,注意多擺動手部,避免投擲式的動作。
3.3、注意膳食平衡：少肉多菜、少鹽多淡、少糖多果、少酒無菸,保證各種營養及維生素的攝入,以滿足大腦和眼睛等器官的需要。
3.4、改善計算機房環境：機房的溫度與濕度要嚴加控制,使用時,溫度在15～30攝氏度,相對濕度為40%～80%,要經常通風,清除室內紙塵、色帶、墨粉等超細粒度纖維,保持室內清潔。為減少電磁污染,可在顯示器上加一張計算機專用濾色板或防護膜。
使用電腦注意事項
1、開始使用計算機時,先開顯示器等外設,後開主機。關閉計算機時,則相反,先關閉主機,然後再關閉外設。
2、關閉計算機後,請務必關閉電源插座再離開。一個好的電源接線板是很重要的,請使用帶保險功能,大功率規格的接線板。
3、確保使用的插座有良好接地。
4、如果您的電腦是在國外購買並運輸到中國使用,請千萬記得檢查並確認電壓選擇開關已調至230V,以防止電源燒毀。
5、使用電腦時不要吃零食。不要將飲料等放在鍵盤/鼠標旁,防止碎物或者液體落入鍵盤等其它設備導致損壞。
6、為了保持良好的散熱,主機/顯示器與牆壁之間的距離不得低於10厘米。
7、使用時的環境溫度需要在10-35度之間,否則會出現無法開機的情況。
8、插拔各類數據線時請對應顏色,並保持垂直的方向來插拔。
9、長時間不使用電腦時,請對主機和顯示器進行遮蓋以達到防塵效果。世界三大約會強暴藥 GHB FM2 DDK迷姦粉 催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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老人學電腦的好處
1、可健身強智：電腦操作一點都不費力,特別適合中老年人的生理特點,最重要的是中老年人學習電腦後,能起到健腦的作用。電腦的操作需要雙手的配合,人的手指內有豐富的神經,通過動手,神經通道輸入到大腦,迫使大腦思考,促進智力發展,從而延緩了神經細胞的退化、衰老。
2、可豐富生活：人類社會處在不斷的發展中。在學習新知識、掌握新技術的領域裡,沒有年齡的區分,都站在同一個起跑線上。電腦是當前最先進的生產工具,它能夠給工作、生活帶來極大的方便,同時還具有娛樂功能,可以說是“萬教授”。
3、可增進交流與溝通：青年人上網,中老年人也上網,大家有了共同語言,可以互相學習,活躍家庭和社會氣氛。上網還拉進了兩代人的距離,避免了代溝的形成。學會使用電腦會使中老年人生活充實許多,減少孤獨感;坐在電腦前面會有一種“我還年輕”的感覺,這種感覺對中老年人是何等重要,值得自豪的是,進入晩年還能夠緊跟時代的步伐。 |
