1、第一時期胎教的最佳時間
胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峰期,第一個高峰期是懷孕的2-3個月,第二個高峰期是懷孕的7-8個月。胎兒在孕16-24週內是骨骼與大腦迅速發育的關鍵時期。此時,準媽媽要多食用含鈣高的食物促進胎兒骨骼發育,如豆製品、奶製品、海產品、多葉的綠色蔬菜。除此之前,還要補充富含DHA的營養素。
孕中期是胎教的最佳時期,此階段胎寶寶的聽力、視力開始迅速發育,並逐漸對外界施加的壓力、動作、聲音做出相應的反應。爸爸媽媽可以很好地利用這一段時間,有意識地對胎寶寶進行相應的聽覺及觸覺的訓練。比如:可以給胎兒播放優美抒情的樂曲,與他聊天講故事,或是輕輕拍打和撫摸腹部,與胎兒在宮內的活動相呼應、相配合,使胎兒對此有所感覺。日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
2、第二時期胎教的最佳時間
胎兒大腦細胞分裂增殖的第二個高峰期是懷孕的7-8個月懷孕第8個月直至生產前,是施行閱讀胎教的最佳時機。此階段胎寶寶的腦神經已經發育到幾乎與新生兒相當的水平,一旦捕捉到外界的訊息,就會通過神經管將它傳達到胎兒身體的各個部位。此時,選一則你認為非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩,將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來,如,太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等,讓胎兒融入到故事的世界中。最好是爸爸媽媽每天各念一次給胎寶寶聽,借說故事的機會與胎兒溝通、互動。
3、胎教的益處有哪些
3.1、 受過胎教的寶寶對音樂敏感,有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興,並隨韻律和節奏扭動身體。
3.2、受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩定,總是樂呵呵的,非常活潑可愛,夜裡很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶,與整天笑呵呵的寶寶在一起,家人也會發現有無限樂趣。
3.3、受過胎教的寶寶雙手的精細運動能力發展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強。
3.4、受過胎教的寶寶運動能力發展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早,而且動作敏捷,協調。
3.5、受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在飢餓、尿濕和身體不適時也會啼哭,但得到滿足之後就會停止。另外,受過胎教的嬰兒有較強的感應能力,所以,他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。
3.6、受過胎教的寶寶學發音較早。受過胎教的嬰兒2個月時會發幾個元音,4個月時會發幾個輔音,5～6個月發出的聲音就可以表達一定的意思。
胎教時期的注意事項
1、胚胎繼續生長,變成胎兒。此時,孕婦在服用止痛藥的問題上要三思,因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷,尤其是心臟缺陷的風險。
2、胎兒有了怦怦的心跳,開始快速成長。很多孕婦會在前三個月發生晨吐的反應,這可能是由於不良的飲食。
3、胎兒可以短時間睜開眼睛,也更加活躍。孕婦的壓力過大會影響孩子的身心發育,因此要盡量放鬆心情。不過,適度的壓力對孩子將來的發育並無壞處。德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
4、胎兒的大腦在迅速發育,大多數器官已經發育成熟。孕婦應避免過於劇烈的運動。
孕婦孕期的飲食禁忌
1、不宜吃木瓜
木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產。
2、不宜吃桃子
桃子性甘熱,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕婦食用後有可能引起流產。
3、不宜過量喝咖啡
婦女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產的危險。卡羅琳醫學院的調查顯示,每天只喝兩杯咖啡孕婦流產的危險就會增加,而如果孕婦每天喝4杯咖啡,這種危險會增加一倍。 |
