1、生產前會出現陣痛症狀
一天內可感覺子宮規律地收縮,膨脹六次以上,表示陣痛開始了。初次生產的孕婦每10分鐘陣痛一次時,或有生產經驗的孕婦每15-20分鐘陣痛一次時,即要入院待產。陣痛可分為真痛及假痛,區別如下:
1.1、假痛
生產前3-4星期開始發生無規則性因為走動會改善疼痛的感覺痛發生部位限下腹及腹股溝,很少伸展至背的周圍子宮頸沒有擴張。
1.2、生產前會出現真痛犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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生產開始時發生有規則性疼痛感覺強烈,無法因走動而改善痛部在腹部、背部、尾椎骨處子宮頸因子宮收宮而漸擴張。見紅因為子宮頸口的粘液栓脫落以及微血管破裂,有量少、粉紅色或紅色、粘稠狀的分泌物參雜少量血液的黏液狀白帶出現,一般在生產前1-2天開始出現。
2、生產前會出現破水的症狀
包裹胎兒的卵膜破裂使羊水流出,稱為破水,稍黏、無色與尿液相似。臨近分娩時子宮收縮加強,子宮腔內壓力增高,使得羊膜囊破裂,囊內清亮淡黃的羊水流出。一般破水後很快就要分娩了,這時立即讓準媽媽取平臥姿勢送往醫院分娩,千萬不要直立或坐起,以免臍帶脫出,造成嚴重後果。
3、生產前會出現見紅的症狀
在臨產前的1-2天,會有少量的血性粘液從陰道流出,也就是常說的見紅。這是因為子宮收縮,寶寶的頭開始下墜入盆,胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體,或是分泌物中的血絲。一般見紅發生於分娩前的1-2天,但個體差異很大,有的也會在見紅後的幾天甚至一周後才開始分娩,所以此時要多注意觀察它的形狀,顏色、量等再作判斷。
孕婦的注意事項
1、注意衣著舒適得體
不要穿得太緊或不夠寬鬆的衣服、襪子或靴子,這會切斷您的循環系統,容易讓你的身體感到疲勞,還會影響腹中的胎兒發育。同樣也不要穿跟太高或太平的鞋(5厘米的寬跟最好)。準媽媽孕期體重與體形變化巨大,身體重心前移,站立、行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重2、注意避開高峰時段上下班
如果你還得按時上班,最好比別人早一些出門,這樣可避開上班的高峰人群,讓自己更加從容。當然還得選擇不太擁擠的公交車,下班後,如果不方便提前一些時間離開單位,最好在辦公室逗留一會兒,避開下班人群。
3、注意遠離汽油污染
由於汽油可在體內蓄積,排出速度較慢,妊娠女工於脫離接觸56天后分娩時,血中仍可檢出汽油。人體觀測及動物實驗均證明,血中汽油含量隨空氣中汽油濃度增高而增高,且隨接觸時間的增長,動物隨染毒時間的加長,血中汽油濃度亦增加。
孕婦的飲食規範
1、孕婦營養食譜之早餐，以高膳食纖維、高碳水化合物為主春藥 增大丸 威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包 增大軟膏 持久液 樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水
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孕婦在妊娠過程中,身體各項指標及機能發生變化,易形成上火體質,孕婦便秘也是常事,早餐食譜多吃高膳食纖維食物,不僅能緩解便秘,還能促進消化,增加營養吸收率。
2、孕婦營養食譜之午餐，以高蛋白、高鈣質的食物為主
孕婦的午餐是重點,既要補充上午消耗的能量,又要為下午的能量需求做準備,因此孕婦的午餐應多以高蛋白、高鈣質的食物為主。蛋白質是人體細胞最基本的組成部分,有補充體力、增強體質的作用。
3、孕婦營養食譜之晚餐，以清淡、多維生素的食物為主
孕婦的晚餐宜清淡,減輕孕婦腸胃的負擔,促進孕婦睡眠的質量;多維生素的食物能夠促進孕婦皮膚微血管循環,保持皮膚的光亮、彈性、白皙等等,並且多種類維生素也是胎兒生長發育的必需品,例如維生素C有促進胎兒造血體系的完善及大腦發育,維生素E有保胎的作用,減少流產率,避免畸形,促進胎兒大腦功能發育等等。 |
