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褐青色斑它的治療方法有哪些(2)

褐青色斑它的治療方法有哪些(2)

 怎麼淡化色斑
1、白醋洗臉法
  準備好白朮,用白醋倒入中藥適量調配,在一個小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時,擦拭在面部長斑的地方,長期堅持,可以逐漸消除雀斑,還有美白的效果。
 2、蘆薈洗臉法
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  將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個乾淨的容器中。每天洗臉時用清水洗臉後再用上蘆薈汁,塗在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩,在長斑的地方多多按摩幾分鐘,讓斑點擴散。黑色素鬆動,需要長期堅持,可以收縮毛孔,淡化色斑。
 3、黃瓜汁洗臉法
  黃瓜汁是很好的緊膚水。將黃瓜榨汁。每天洗臉時使用,然後進行按摩,可以殺菌,適當再加入些食鹽,兩者合一,可以殺死黑色素。令肌膚美白細嫩,主要的還是可以消除新生的色斑。
淡化色斑小常識
  1、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
  2、用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
  3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的穀胱甘肽,穀胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
4、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待乾後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔,可美白肌膚。
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5、將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
 注意事項
  以上祛斑方法一定要堅持上幾個月才會有效果。
  其它的淡斑小妙招
一、每天按摩5分鐘
  按摩有助促進血液循環和新陳代謝,這是真的,不過每天按摩一次已經足夠,按摩不可過頻。每次約5分鐘,按摩不要太用力,動作要輕柔,節奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化,甚至產生色斑,不可不防。
二、注意防曬
天氣越來越熱,陽光的紫外線也比較強,所以要特別注意防曬的工作,在戶外舉要帶上帽子等等防曬工具。
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 三、充足的睡眠
  每天都要有足夠的睡眠時間,而且每天心情要愉快,這樣就可以很好促進身體的新陳代謝。
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