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頸椎間盤突出症的飲食禁忌頸椎間盤突出症是的治療方法

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一、頸椎間盤突出症是怎麼回事
  本病發病年齡由25~56歲不等。男性比女性多,發生率為腰椎間盤突出症的1/10.
  由於椎間盤突出在椎間盤的位置不同,臨床上可分為側方突出型、旁中央突出型、中央突出型。
  從病因來看,下頸椎負重較大,活動頻繁,又與比較固定的胸椎相連接,故其最容易發生勞損而致退化性變。退化發生後首先是組成間盤纖維環中纖維變粗,進而發生玻璃樣變性,以致最後斷裂,使間盤失去原有的彈性,無法承擔原來承受的壓力。每當受到頭顱重力的作用,肌肉牽拉及外傷等因素女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理

影響時,纖維環即可向外膨出,從而髓核也可經過破裂的纖維環的裂隙向外突出。這就是所謂的椎間盤突出。鄭州第三人民醫院疼痛科王勝利
  由於槓桿作用而以第5頸椎以下所受的作用力最大,受傷的機會也會相對增加。因此,頸椎間盤突出症的發生多見於頸6-7或頸5-6.
二、頸椎間盤突出的飲食宜忌
  保健護理
  1.用藥:遵醫囑用藥,不可隨意增減藥量或停藥。
  2.飲食:飲食有節,富營養。多食水果蔬菜及富含蛋白質食物,如瘦肉、雞蛋等,忌辛辣刺激性食物,禁菸酒。
  3.功能鍛鍊:活動時請注意保護頸部,避免猛力轉頭動作;日常生活中註意加大頭頸部活動範圍,鍛鍊頸肌,如「米」字操、聳肩、擴胸運動等。
  4.生活起居:注意避免頸椎病誘發因素,做到正確的睡姿、合適的枕頭、良好的生活習慣,避免長春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用
時間低頭伏案看書工作;慎起居,避風寒濕,不可直吹空調,頸部注意保暖。
  5.情志:保持情緒穩定,開朗樂觀,及時疏導不良情緒,配合治療。
  6.定期復診:遵醫囑咐定時復診.如出現頸部不適、活動受限等異常情況,及時就醫。
  飲食宜忌
  適合食物:鴿蛋,雞蛋,鴨蛋,牛奶,酸奶
  忌吃食物:辣椒(紅、尖、乾),花椒,桂皮,茴香,韭菜
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