百香果是一種很有營養價值的果類食品，人們稱其為水果中的營養維生素C之王，百香果味甘酸，非常受歡迎。那麼，購買百香果時應該如何挑選?下面，和大眾健康網一起來了解一下吧!
本文目錄
1、如何挑選百香果
2、百香果放多久不能吃
3、吃百香果要注意些什麼
如何挑選百香果
選購百香果的時候，盡量選擇果端正、接近圓形，且果皮沒有破損或突起的百香果，如果外形奇怪，盡量別挑選。並且最好挑選有分量的、果皮有些幹皺的百香果，這樣的百香果會更香甜多汁。優質的百香果具有特殊的香味，且香味越濃郁，表示成熟度越好、味更佳，所以在購買時可以問一下味道。
百香果放多久不能吃
百香果一旦出現發霉，就是不能再食用的，即便是只有外皮發霉的情況下，整顆果實都有可能受到黴菌污染，果肉中都可能含有毒素，最好不要再吃了。犀利士
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吃百香果要注意些什麼
腸胃功能比較差的人群或者是消化有點問題的人群不適合吃百香果，因為百香果籽中含有一起難以消化的物質，食用百香果可能會出現腹痛、腹脹的現象。
一天吃百香果最好不要吃多了，百香果屬於寒性水果，過量食用可能會使體內的寒氣增多，進而使身體比較虛弱。
脾胃虛寒、氣鬱體質、痰濕體質、陽虛體質、久病體虛、淤血體質者不宜食用百香果，因為百香果偏寒性，繼續食用可能會不利於身體的恢復。
患有胃炎和胃潰瘍的人最好不要食用，因為百香果的酸性比較高，容易產生胃酸，繼續食用可能會對胃部造成傷害。
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