茉莉覺得自己不幸之極。第二次婚姻剛滿三年，老公不僅出軌，還家暴。她有海外留學經歷，回國後在一家金融機構上班，40歲就實現了財務自由。她怎麼也想不明白，在職業上一直順風順水的自己，為什麼在婚戀中頻頻失敗?
幸福造就婚姻
坐在諮詢室裡，她眼睛紅腫，面容憔悴：“如果我的婚姻美滿，我該多麼幸福。”
我問：“如果你的婚姻美滿，你一定會幸福，這是真的嗎?會不會有另一種可能，因為你不是一個幸福的人，所以婚日本淑女剋星精華素
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姻才不美滿呢?”這句話讓她陷入沉思。
這個世界上有很多事，因果被弄反了。
社會心理學家喬納森·海特在《象與騎像人》中提出一個觀點：幸福造就婚姻。他認為，幸福的人比較早婚，比那些幸福起始點較低的人，婚姻更持久。因為幸福的人在婚前約會時就比較有吸引力，結婚後也比較好相處。
所以，也許你幸福了，美好的愛情就來了。聽完這個觀點，茉莉說：“似乎真是這樣。”
她是大學班級中相貌身材最好的一個，成績也優秀，畢業後事業也最成功。同學聚會時，她發現自己卻是婚姻最不幸的一個。婚姻最美滿的是各方麵條件並不太好的櫻子。上大學時她就是個開心果，只要她在的場合，總是笑聲不斷。
人生態度與婚姻幸福關聯
美國印第安納州德波大學的研究人員，訪談了650名成年人，發現笑容與婚姻狀況間存在明顯關聯。
研究小組組長馬修說：“也許笑容意味著積極向上的人生態度，也許因為喜歡開懷大笑的人容易吸引'同類'：兩個同樣開朗和樂觀的人生活在一起，婚姻質量可能更高，持續時間更長。”
研究人員也分析了其他可能性：性格樂觀的人可能更願意嘗試解決戀愛及婚姻生活中出現的問題，更容易擴大交友圈，來自朋友的支持和鼓勵，對維繫婚姻或許有幫助。日本淑女剋星精華素
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幸福方程式
如果你像茉莉一樣天生悲觀也不必擔心，因為改變一些外在因素，你也可以成為一個幸福的人。
積極心理學家們提出了一個“幸福方程式”：H=S+C+V。
我們真正感受到的幸福持久度(H)，取決於我們天生遺傳的幸福範圍(S)，加上我們的生活條件(C)，再加上我們自己可以控制的因素(V)。 |
